哪些明星坚持母乳喂养 如何坚持母乳喂养
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 03:22 •阅读
哪些明星坚持母乳喂养，即便在拼身材、拼容颜的娱乐圈，也越来越多的女明星，信奉喂母乳是产后最好的减肥方式，不再担心乳房变形、身材走样，而选择母乳喂养宝宝，并且育儿、工作、身材、美貌一个都不误，不得不感叹母爱的力量真的是伟大。以及哪些明星坚持母乳喂养呢，哪些明星坚持母乳喂养的原因，哪些明星坚持母乳喂养原则，坚持母乳喂养的明星，哪些明星是母乳喂养孩子6个月以上等问题，今天小编将带您来分享一下。
如何坚持母乳喂养
保证有母乳需要一直对乳房产生吮吸刺激，宝宝多吸是奶量最大的保证。宝宝的不断吮吸是会对妈妈的大脑皮层产生供奶的刺激意识，激发身体不断的产奶反应，宝宝越吸的勤，奶就会越多，母乳的量就相对稳定。另外在外在因素上，宝妈要想保证母乳的稳定，首先要保持摄入营养均衡，多喝汤汤水水，尽量吃清淡的食物。再者不要生气，不要着急，生气上火会使身体奶量减少甚至回奶。喂奶时注意喂奶姿势，不要被挤压造成回奶。回奶也会对母乳的量有影响的。
哪些明星坚持母乳喂养
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