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冬天的千禧果是反季节水果吗

　　是的，冬天的千禧果是反季节水果的。

　　1、冬天的千禧果是反季节水果。

　　2、千禧果在一年四季都有，冬季多在大棚种植，然后于春节之际上市。除了千禧果是反季节水果外，还有西瓜，葡萄，草莓等。在挑选水果时，最好选择当季的，

　　这样的水果更加的新鲜，也更加有营养。在挑选千禧果的时候选择软硬适中，颜色鲜亮的更为新鲜。

秋天孕妇吃什么水果好

　　一不小心，秋天已经到了，也就意味着有很多好吃的水果又出来了，那孕妇想要补充营养，吃什么水果是比较好呢？秋天也容易上火，孕妇吃什么水果去火效果较为明显呢？

秋天孕妇吃什么水果好

　　1、苹果，苹果口感酸甜，具有降低胆固醇，抗疲劳的作用，孕妇每天吃一个有益于身体。

　　另外，苹果还内含充足的营养和维生素，孕妇吃可补充营养。

　　2、梨，梨含有丰富的维生素和钙、磷等微量元素，具有利尿，清心润肺，生津止渴等作用，孕妇每天吃一个能预防孕期水肿和妊娠高血压。

　　3、葡萄，葡萄含有果糖、维生素及矿物质，具有滋阴补血，通利小便的功效，孕妇经常吃可缓解便秘症状，另外，葡萄水分多，能起到补水的作用，对增加孕妇皮肤的胶原蛋白与弹性有帮助。

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孕妇吃什么水果去火效果好

　　1、火龙果，它营养丰富，富含维生素和水溶性膳食纤维，具有排毒护胃的功效，孕妇在秋季吃可降火。

　　2、草莓，不仅营养价值高，药用价值也高，具有清暑、解热、除烦、去火的功效，如果孕妇在秋季口腔生疮、口舌干燥可以购买来吃。

　　3、柑橘，其含有人体所必需的钙和磷，具有补阳益气的功效，在秋季吃可帮助缓解不适症状，但孕妇也不宜多吃，每天不要吃超过3个。

　　4、西红柿，它含丰富的维生素C，具有平肝去火、清热解毒的功效，对预防口腔溃疡有帮助，另外，经常吃还可提高人体免疫力，孕妇在秋季可适当吃。

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秋天孕妇吃水果的禁忌

　　1、忌食用过多：部分水果含糖量和含蛋白质量都高，如果吃太多易诱发孕期糖尿病，导致巨大儿，增加分娩的风向，同时还可能导致胎儿摄入营养不均衡，进而影响生长发育，所以，吃水果也要掌握一个度，不要吃太多。

　　2、忌用菜刀削水果：削水果虽然有一定的好处，但用错工具可能会让水果受污染，如用菜刀削，菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。

　　3、忌吃水果不漱口：部分水果含有发酵糖类物质，孕妇吃后若不注意刷牙及漱口，可能会让水果残渣留在口腔中，导致牙齿被酸性物质腐蚀。

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秋天孕妇吃水果注意事项

　　1、吃水果不要连皮吃

　　有的孕妈已经养成了吃水果连皮吃的习惯，但在孕期最好削皮后再吃，因为果皮上残留的农药难洗净，如果不削皮，就会连同农药一起吃到肚子里，所以，为了宝宝的健康，要改掉不好的习惯。

　　2、不要多吃热性水果

　　自怀孕后，部分孕妈内热重，阴血偏虚，最好不要吃性温或大热的水果，这样很容易上火。

　　尤其是秋季，更要多加注意，不然因火气旺导致漏出、小腹坠胀等，会影响健康。

　　3、水果种类要丰富

　　胎儿需要摄取均衡的营养来满足自身需求，所以，孕妈在吃水果补充营养时要注意均衡，不要长期单吃一种。

　　以上是秋天孕妇吃什么水果好的详细答案，以及孕妇在秋冬天要多吃哪些水果，孕妇秋天可以吃什么水果，孕妇秋季吃什么水果，秋天怀孕吃什么水果好，秋季孕妇吃什么水果最好等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。