草莓可以开水烫了吃吗 草莓用热水烫了还能吃吗
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草莓用热水烫了还能吃吗
可以的,草莓用热水烫了还能吃的。
通常情况下,草莓用热水泡过之后还能吃,但可能不如用清水洗的口感好,因为温度高会破坏草莓的营养和外表皮。另外,如果用热水泡久了可能导致草莓变质,所以平时用清水或者是盐水清洗草莓即可。
草莓营养价值高,富含维生素C、维生素B1、维生素A等多种维生素,还含有钾、磷、钙、铁等营养元素,但维生素C是一种不稳定的物质,易溶于水,遇光、遇热均易被氧化,
草莓用热水泡过之后可能会导致草莓中的维生素C含量减少。另外,由于草莓质地柔软,不耐高温,如果用热水泡过,可能导致草莓变软烂,继而导致口感不好,但这种情况下草莓也还能吃,
但不能久放、久泡,以免导致草莓被氧化而变质,因此在平时的生活中尽量不要用热水泡草莓,可以直接用清水或者是盐水清洗。草莓含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,
加快食物的消化,缓解便秘症状,且草莓还富含丰富的维生素A和维生素C,所以人们适量吃草莓对身体有好处。
在日常生活中需要注意,经常腹泻的人不能大量食用草莓,因为草莓有一定的滑肠作用,而且会对人类肠道产生一定刺激,会缩短人体排便的时间,大量食用容易让腹泻的症状加重。
草莓可以开水烫了吃吗
可以。
草莓性凉味酸,适当食用草莓,可以补充身体所需营养,在吃草莓的时候可以用开水烫了吃,可适当减少草莓对肠胃的刺激,不会产生有害物质。
但是开水烫过之后的草莓,高温会破坏草莓的营养和外表皮,会影响草莓的食用口感,以及营养价值的流失。
开水烫了之后还可能导致草莓变质,所以平时用清水或者是盐水清洗草莓即可。
草莓开水烫了后能吃吗
开水烫过的草莓可以吃的。
但一般吃草莓只要不是冻的,都不需要使用开水烫,尽量使用温水进行清洗就可以了,通过开水烫会导致维生素丢失,营养价值就会降低。
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