五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿效果好呢？答案是泡水：五指毛桃和土茯苓都是属于中药材，能够起到祛湿的作用，平时比较简单方便的方法就是用来泡水喝，但这样可能会造成药物有效成分的损失的。关于五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿效果好呢以及五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿效果好呢，土茯苓和五指毛桃哪个祛湿效果好，五指毛桃土茯苓副作用，五指毛桃土茯苓的功效与作用及食用方法，土茯苓配五指毛桃有何功效等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

五指毛桃和土茯苓煮水可以天天喝吗

　　不可以的，五指毛桃和土茯苓煮水不可以天天喝的。

　　五指毛桃、土茯苓可以泡水喝，但是不能天天喝。五指毛桃和土茯苓是功效相对比较多的药材，一起使用泡水喝能够达到相对比较好的健脾养胃、清热解毒、抗菌作用，但是两者天天泡水喝会增加脾胃的负担，使得脾胃虚弱的症状更加严重。

　　五指毛桃味甘，性平。入脾、肺、肝经。具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的功效。主治脾虚浮肿，食少无力，肺痨咳嗽，盗汗，带下，产后无乳，风湿痹痛，水肿，肝硬化腹水，肝炎，跌打损伤。

　　土茯苓甘、淡，平。归肝、胃经。具有解毒，除湿，通利关节之功效，主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛;湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣。

　　中医治疗须经辨证论治，患者如有不适，建议到正规医疗机构就诊，不要自行随意用药，以免产生不良反应。

五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿效果好呢

　　1、泡水：五指毛桃和土茯苓都是属于中药材，能够起到祛湿的作用，平时比较简单方便的方法就是用来泡水喝，但这样可能会造成药物有效成分的损失。

　　2、煲汤：如果想要更好地发挥出药效的话，那么建议可以用来煲汤喝，比如搭配猪骨、猪肚等都是可以的，在持续高温的状态下，五指毛桃和土茯苓中所含的药物成分也会慢慢地分解到汤里面，所以能够起到更好的效果。

五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿

　　五指毛桃云苓汤的做法如下：

　　主料：五指毛桃一小扎、土茯苓一小把、薏米一小把、枸杞适量、红枣五颗、蜜枣两个。

　　辅料：鸡爪五个、排骨适量、盐少许。

　　步骤：

　　1、将五指毛桃、土茯苓、薏米侵泡一个小时。

　　2、鸡爪和排骨冷水下锅，加热后焯水三分钟捞起洗净。

　　3、将薏米、五指毛桃、土茯苓、红枣、蜜枣和枸杞一起清洗后放进锅里。

　　4、放入肉材，加适量清水煲煮四十五分钟，加盐调味即可。

　　5、成品图。