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石榴的食用方法有哪些 石榴可以加热吃吗

  石榴的食用方法有哪些?答案是直接食用用刀在石榴的花蒂一段划开一个圆形然后取掉,在石榴周身突起的线条部分分别用刀划开,最后掰开就可以了的。关于石榴的食用方法有哪些以及石榴的食用方法有哪些,石榴的食用方法简介60字,石榴的食用方法和禁忌,石榴食用方法图解,石榴食用方法 图等问题,本站小编将为你整理以下的生活知识:

石榴的食用方法有哪些

石榴可以加热吃吗

  可以的,石榴可以加热吃的。

  可以,但不建议。石榴是温性水果,性味甘、酸涩,营养丰富,有丰富的B族维生素和维生素C,加上蛋白质,糖类,脂肪和钙,磷,钾,叶酸等多种矿物质和营养成分,对健康非常有利。加热后会损失维生素c。

  石榴营养价值:石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可补充人体能量和热量,但不增加身体负担。

  果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类,包括有机酸、

  叶酸等对人体有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富,而且叶子和果实核都非常有价值。

石榴的食用方法有哪些

  直接食用

  用刀在石榴的花蒂一段划开一个圆形然后取掉,在石榴周身突起的线条部分分别用刀划开,最后掰开就可以了。

石榴汁

  石榴粒捣榨取汁,用过滤网过滤干净以后就可以喝了,可以根据个人喜好适当加一些白砂糖或蜂蜜。

石榴粥

  大米煮至稀粥后,浇上石榴汁搅匀即可食用。

  并且此粥有辅助降糖功效。

石榴酒

  将石榴一颗一颗剥出来,别沾到水,然后把石榴和冰糖一同放入密封罐,冰糖的量为石榴的1/4左右,倒入低度白酒或无色无异味的洋酒,密封起来常温保存,每隔几天拿出来晃动使其均匀,加速冰糖融化,石榴的颜色会逐渐融入酒中,一般两周以后即可开始喝,储存越久,颜色就越漂亮。

石榴应该要怎么吃?

  石榴可以直接食用:将石榴横着,用刀切掉两面的结和尾部,然后再用刀在石榴的中间位置切一个小口,刀尖沿着小口将整个石榴划好印子,然后用手沿着口子的部分掰开石榴,这样就可以直接吃了,或者是用大汤勺,轻轻敲打石榴表层,石榴果实会自动掉下来,等全部掉下来后就更方便食用了。

  石榴榨汁:将石榴榨汁是除了直接食用后比较简单的食用方法,具体做法是:将石榴剥开外皮,取出果粒,放入搅拌机中,加入适量清水,没过石榴果粒即可,然后盖上盖子搅打至碎。

  搅打完之后也可以过筛,像用粗筛网和细筛网分别过筛,石榴汁相对会比较纯。

  最后可以根据自身的口味加入蜂蜜来调味。

  石榴剥皮技巧

  将石榴用刀在中间的部位横切一圈,注意不要切得太深,以免划破果肉,只要切皮就好。

  然后用手抓住石榴两边的果皮,轻轻地扭动着,再将石榴用力掰成两半。

  准备好一个勺子和一个大碗,一只手抓着石榴,果肉朝着碗的方向,果皮朝上,用勺子敲打石榴。

  这时果皮内的石榴籽很快就会掉落下来,如果看哪里没落就用勺子多敲几下,这样完整的石榴籽全程不脏手就能剥好了。

  以上内容参考&&百度百科-石榴

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