女人枸杞吃多了会有什么危害？答案是枸杞吃多了可能会导致体内上火的。关于女人枸杞吃多了会有什么危害以及女人枸杞吃多了会有什么危害，干吃枸杞吃多了会有什么危害，孩子枸杞吃多了会有什么危害，枸杞吃多了会有什么危害吗，枸杞吃多了会有什么危害和副作用等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

男人长期喝枸杞水好吗

　　好的，男人长期喝枸杞水好的。

　　枸杞，在中医叫做枸杞子，属于一种中药，男性长期泡枸杞子喝好不好，需要根据自身的情况进行判断。如果男性长期存在肝肾阴虚的情况，一般长期泡枸杞子喝比较好，如果男性没有相应病症，长期喝枸杞子喝通常不好。

　　1、比较好的情况：枸杞子味甘、性平，归肝经、肾经，具有滋补肝肾、益精明目等功效，临床上可用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、

　　内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等。如果男性长期存在这些症状，一般可以在医生指导下喝枸杞子泡水，有助于改善男性腰膝软弱、头晕目眩等不适症状。此时，男性长期泡枸杞子喝比较好;

　　2、通常不好的情况：如果男性本身不存在肝肾阴虚，如虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精等症状，或者存在实热证，一般不建议长期泡枸杞子喝。

　　若长期泡枸杞子喝，可能会导致体内阳热增多，加重实热症状，导致男性出现口干舌燥、大便干结等不适症状，这种情况下男性长期泡枸杞子喝通常不好。

　　若男性想要泡枸杞子喝，建议及时咨询医生，在医生的指导下应用，预防滋补不当对自身造成不良的影响。在喝枸杞子的时候，也可以和菊花、茯苓、泽泻、熟地黄等中药配伍，有利于达到更好的效果。

女人枸杞吃多了会有什么危害

　　

　　枸杞吃多了可能会导致体内上火。

　　枸杞味甘，性平，有滋补肝肾、益精明目的功效，适量食用对人体有较大的好处，枸杞不可以吃太多，吃多了可能会引起上火，诱发眼睛红肿、喉咙肿痛、流鼻血等症状，湿热体质吃太多枸杞会导致内热加重，所以枸杞要适量食用，不可以吃太多。

女人吃枸杞的坏处

　　 女人吃枸杞的坏处

　　 　　女人吃枸杞的坏处，我们都了解枸杞子可以补肾益精，养肝明目，补血补气安神助眠，滋阴降火，止咳润肺，可以说，益处多多、可是万事万物常有多面性，枸杞泡水也并不宜全部的女士。

　　那么来看看女人吃枸杞的坏处有哪些。

　　女人吃枸杞的坏处1

　　 　　一般来说，身心健康的成人每日吃20克上下的枸杞子较为适合。

　　假如想到到疾病预防的实际效果，每日最美味30克上下。

　　并且，一定要长期性坚持不懈，每日吃一点，才可以奏效。

　　 　　但它终究它是食品药品同宗的一种，并不一定的人都合适服食的。

　　因为它湿热人体的实际效果非常强，已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人最好是别吃。

　　阴虚内热的人服食会有脱位泄泻之弊，有内火未清谨慎使用。

　　

　　 　　有阴虚体质的人应当留意枸杞子的使用量，由于枸杞子性甘，柔和，使用量过多能导致容易上火、出鼻血、乃至导致眼睛发红胀难受、视力下降等。

　　尤其是直接生吃时更应降低使用量。

　　所以说，枸杞不能常吃，是药三分毒。

　　 　　枸杞合适体质虚寒、抵抗力差的人服食。

　　枸杞含甜菜碱、碳水化合物、胡罗卜素、维生素b21、B2、C、钙、磷、铁等成份，对身体健康有益，可是要留意掌握使用量。

　　 　　女性平常喝些枸杞泡水，另加几个大红枣，可以具有保健养生的功效。

　　可是一定要先认识自己的身体素质情况，挑选适合的机会，控制好食用量。

　　假如身体素质确实不宜得话，要防止照本宣科，不然总是给人体导致损害。

　　女人吃枸杞的坏处2

　　 　　别名：

　　 　　狗奶zi，枸杞豆，枸杞果。

　　 　　性味：

　　 　　性平，味甘。

　　 　　功效：

　　 　　滋肾润肺，补肝明目。

　　 　　 适应症：

　　 　　女子性冷淡，月经不调，更年期综合征，男子阳痿、yi精，高血压，糖尿病，高脂血症，动脉硬化，脂肪肝，癌症，夜盲症，视力下降，白内障，双眼干涩，玻璃体混浊，神经衰弱，心悸，失眠，血虚头痛，眩晕，未老先衰，慢性肝炎，肺结核后期，小儿麻疹后虚热不退，体质瘦弱，面色苍白无华，腰背酸痛，足膝酸软，虚劳咳嗽。

　　 　　 药理作用：

　　 　　枸杞子的药理作用，历代医家多有论述。

　　《药性论》：“能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。

　　”《食疗本草》：“坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。

　　”《本草纲目》：“滋肾，润肺，明目。

　　”

　　 　　 女人吃的好处：

　　 　　枸杞子为茄科植物枸杞的成熟果实，多生长于山坡、田埂及丘陵地带，我国大部分地区均有分布，但以宁夏所产的枸杞子药用价值最高。

　　 　　枸杞子的成熟果实呈椭圆形或纺锤形，表面鲜红色或暗红色，略有光泽，肉质柔润，扁平似肾脏，味甜，嚼之唾液染成红黄色。

　　以粒大、肉厚、种子少、色红、质柔软者为上品。

　　 　　早春时节，枸杞的嫩茎叶，叫枸杞头，又称枸杞菜，是一种带有清香苦味的时令佳蔬，可清热祛火，益精明目。

　　 　　枸杞子是药食两用之物。

　　在我国民间，常用枸杞子泡酒、泡茶，或煮粥、煮汤、炖肉，还可以用于烹制菜肴等，有补虚强体之效。

　　 　　枸杞子含有14种氨基酸，以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、甜菜碱、玉蜀黄素、亚油酸、酸浆果红素、烟酸、谷固醇、钙、磷、铁等多种营养成分。

　　 　　枸杞子滋阴养血，补益肝肾，适宜肾阴虚所致的女子性冷淡者食用，症见全身燥热，咽干口渴，面红潮热，手足心热，盗汗，火腾于上可见头晕头痛，口苦目眩，急躁易怒，月经不调，大便干结，小便黄少，伴有阴道干涩。

　　男子因肾虚所致的阳痿、早泄、及性欲减退诸症，亦可食用。

　　

　　 　　女性更年期如伴有头晕头痛，心烦急躁，胃满肋胀，多梦少寐，口干，手足心热，耳鸣，心悸，潮热汗出，甚则血压升高症状时，宜服食枸杞子，以滋阴养肝，改善症状。

　　 　　枸杞子有降血糖、降血压、降血脂的作用，经常服食，可防治动脉硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，提高肝细胞的再生能力。

　　 　　枸杞子有提高机体免疫功能，抑制恶性肿瘤增殖的作用，可防御及阻断恶性肿瘤的.突变作用。

　　肿瘤患者放疗、化疗之后服食枸杞子，可增强治疗效果。

　　 　　人体内血糖过高，会引起身体机能的过度亢奋，引发虚火上炎，而枸杞子可降低血糖，这是其降火清肝的功效所致。

　　糖尿病患者如伴有烦渴多饮，口干舌燥，尿多尿频，形体消瘦，大便燥结及头晕等症状时，适宜服食枸杞子，以改变症状。

　　 　　枸杞子可补益肝肾，益精明目，可用于治疗肝肾亏虚所致的夜盲症，视力下降，视物昏花，迎风流泪，白内障，双眼干涩，玻璃体混浊等病症。

　　 　　枸杞子有长肌肉，益颜色的作用，体质瘦弱、面色无华者经常服食，可明显改善症状。

　　 　　枸杞子可养血安神，健脑益智，经常服食，可增强记忆能力，并对神经衰弱、心悸、失眠以及血虚头痛、眩晕诸症有治疗作用。

　　 　　枸杞子还具有延缓衰老的作用，适宜老年人及未老先衰者服食。

　　此.外，慢性肝炎，脂肪肝，肺结核后期以及小儿麻疹后虚热不退者亦适宜服食枸杞子。

　　 　　枸杞子的嫩茎叶枸杞头，适宜体虚乏力，糖尿病，烦热口渴，视力减退，夜盲症，目赤肿痛，迎风流泪诸症患者食用。

　　 　　服食枸杞子每次以10~15克为益，每日2次。

　　 　　枸杞子为平和之物，一年四季均可服食，唯冬季天寒宜浸酒饮服，其余三季宜泡茶、煮汤、煮粥、炖肉等。

　　 　　 温馨提示与禁忌：

　　 　　枸杞子滋阴养血，为补益之品，但阳虚证者，临床表现为畏寒肢冷，体温偏低，手足发凉，或腰背怕冷，或腰下有冷感，大便经常稀薄不成形，五更泄泻，小便清长频数，面色皖白，精神委靡，腰膝疲软无力，伴有阳痿、滑精，精液清冷，头昏耳鸣等，凡有上述症状，均应忌食枸杞子。

　　 　　此外，外邪实热(如风热感冒等)、脾胃虚弱、消化不良以及慢性腹泻患者，不宜食用枸杞子。

　　女人吃枸杞的坏处3

　　 　　 中医提醒：中药“零食”对症吃

　　 　　 1.枸杞——多吃消化不良

　　 　　枸杞性温平，具有清肝明目、降血糖、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力的功效。

　　很多人都喜欢把枸杞当成零食每天抓几颗来吃。

　　但枸杞吃多了会导致消化不良，经期女性吃枸杞更会增加月经量。

　　 　　 2.广东凉茶——降火不能当水喝

　　 　　凉茶由菊花、金银花、夏枯草、甘草等中药材煮水制成，具有清热除湿、滋阴去火的功效。

　　适合面红目赤、急躁多语、牙龈肿痛、口腔溃疡，大便干结不通畅，喜欢喝冷水吃冷食者食用。

　　 　　但凉茶不能当水来喝，这是因为过量喝凉茶会损耗人体的阳气，每天只能喝200-400毫升；其次面色偏白、气短懒言、容易疲劳、手脚冰凉、大便较稀者为寒凉体质，寒凉体质的人尽量不要喝凉茶。

　　 　　 3.桂圆——过食易上火

　　 　　很多朋友对于甜甜的桂圆是完全没有抵抗力，一吃就根本停不下来！但桂圆吃多了会上火，尤其是肝火旺盛的人吃多了更容易诱发疾病！

　　 　　 4.阿胶蜜枣——“甜蜜”难消化

　　 　　阿胶蜜枣的主要成分是红枣与阿胶，具有补血、滋阴润燥、改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力的功效，适合体虚、血虚者和产妇食用。

　　 　　但阿胶难以消化吸收、蜜枣含糖量高，建议脾胃不好的人少食用、高血糖、糖尿病患者最好不吃。

　　

　　 　　 5.薄荷糖——多吃损肺伤心

　　 　　薄荷糖中含有中药薄荷，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效，能缓解感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等病症。

　　但是阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服。

　　 　　 6.龟苓膏——脾胃虚弱者不宜吃

　　 　　龟苓膏是由龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等熬制而成，具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。

　　适合口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚之人，可缓解阴虚症状。

　　 　　 7.黑芝麻糊——慢性肠炎及腹泻者慎吃

　　 　　黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓、乌润头发的功效，是很多脑力劳动者必备的办公和学习搭档。

　　但是芝麻糊不易消化，有肠胃疾病的患者食用后会导致病情加重！所以患有慢性肠炎、便溏腹泻者需谨慎食用。

　　 　　 8.茯苓饼——糖尿病患者忌吃

　　 　　茯苓性平味甘，具有提高食欲、促进消化、止泻的功效，适合爱挑食的儿童、体质虚弱的老人和经常拉肚子的人适量食用。

　　但茯苓饼多添加了蜂蜜、白砂糖等原料，糖分高，故糖尿病患者忌食。