苹果是凉性水果吗 苹果是高糖水果吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:01 •阅读
1、苹果是凉性水果的。苹果不是高糖水果的。
2、苹果属于寒性水果，所以脾胃虚寒者不宜多吃苹果。苹果是热性还是凉性:苹果其实是凉性的水果,但是苹果里面含有大量的维生素和纤维素,能够起到开胃的效果,但是体质属于寒性体质的人确实不能多吃。
3、苹果含糖量不高。苹果的含糖量占苹果总比重的百分之十左右，苹果虽然含糖量低，但是营养价值丰富。
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