黄瓜是生冷食物吗 黄瓜有维生素C
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:43 •阅读
1、黄瓜是生冷食物的。 黄瓜是有维生素C的。
2、黄瓜属于生冷的食物。一般寒性体质以及病后体弱者吃黄瓜的时候一定要注意适量,不可以大量食用或暴饮暴食,避免加重病情,引起肠胃不适的情况。
3、黄瓜富含维生素C,100克黄瓜中富含的维生素为9毫克左右。黄瓜是生活中常见的一种蔬菜,吃黄瓜对身体健康有帮助,但是一定要适量,不可以吃过多,以免引起胃部不适。
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