生蚝有蛋白质含量高吗 生蚝有壮阳效果吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:50 •阅读
1、生蚝是有蛋白质含量高的。 生蚝是有壮阳效果的。
2、生蚝含有的蛋白质的量是相对比较高的,所以在自身条件满足可以进食标准的情况下建议适量食用。 生蚝是一种低脂肪高蛋白的食材,大约每100个生蚝之中含有10.9克蛋白质,适量的食用,既为人体补充营养,又可以提高自身的免疫力。
3、生蚝具有壮阳的功效。因为生蚝中含有丰富的精氨酸和蛋白质，是精子生成的重要原料之一，有利于调节激素水平分泌，提高性功能，具有壮阳、补肾的功效。
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