苹果是几月份的应季水果 苹果是酸性还是碱性
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:51 •阅读
1、苹果是7月到10月的应季水果。 苹果是碱性的。
2、7月到10月。苹果在7月到10月的时候成熟，也就是大多夏季末秋季的时间段内成熟。每个地方栽种苹果的环境条件都不一样，所以苹果成熟的时间并不统一。苹果是一种水果，常见的苹果成熟是红色的，还有红黄相间的，苹果外表呈现圆形，外表皮上面有许多条纹，吃起来味道鲜甜。
3、碱性食物是指燃烧后灰分在水中呈碱性的食物，多含有钾元素、钠元素、钙元素、镁元素等成分，苹果属于此类食物。苹果属于碱性的食物，经常的吃些苹果，能够综合体内酸性物质，使酸碱平衡，还能够增强抗病能力。苹果温和，当中营养元素比较丰富。
苹果有维生素C吗
有的。
苹果中是含有维生素c的，同时还含有大量的糖分和有机酸以及膳食纤维，还有一些其他的维生素，比方说维生素b族，维生素a等，同时也含有黄酮类的一些芳香类物质。
苹果中的大量的糖粉能够补充人体所需要的能量，同时苹果含有浓郁的果香味能使人心情愉悦，苹果中的膳食纤维含量达到1.2%，能够刺激胃酸的分泌和促进肠道的蠕动，可以有效的缓解便秘的情况。
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