咖啡可以隔夜喝吗 咖啡有助于减肥吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:51 •阅读
1、咖啡是不可以隔夜喝的。 咖啡是有助于减肥的。
2、隔夜咖啡一般不可以喝。隔夜咖啡经过放置后,含有较多的单宁酸,且其中的物质会发生氧化,导致提神作用相对减弱、口感变差,因此建议咖啡冲泡后当天喝完。隔夜咖啡一般情况下是不能喝。放置过夜咖啡后，可能含有更多的单宁酸，其中的物质会氧化。
3、咖啡是有减肥的效果的,咖啡能减肥主要是因为咖啡里含奎尼内酯和绿原酸为主要的溶脂因子,这种溶脂因子浓度越高,减肥效果越明显。适量地喝咖啡会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘，并能够改善皮肤的粗糙现象，咖啡会加速燃烧卡路里，达到减肥的功效。
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