一个男生很瘦说明什么 一个男生很瘦说明啥
来源:通透经验 • 时间:2024-04-11 07:02 •阅读
一个男生很瘦说明:
1. 脾胃消化功能不好或消化吸收功能不良,导致食欲不振,无论吃再多东西也不会长肉,应先补脾健胃行。
2. 偏食或挑食也可能导致太瘦,应摄取均衡的营养,种类多样,不要单调唯一。
3. 经常外出运动可以加强身体的新陈代谢能力,有助于增肥。
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