怎么保护嗓子？多喝水的。

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嗓子会生痰吗

　　嗓子是会生痰的。

　　咽喉部的痰可能最多见于上气道，如鼻炎、鼻窦炎等，其所导致的分泌物会顺着鼻咽通道流到咽部，从而刺激咽部，产生咳嗽、咳痰反射;或者是病毒感染引起来的咽炎，或者是细菌感染引起的咽炎，或者是咽以外的如扁桃体等，都可能出现局部分泌物增多的现象，从而出现痰。病毒性感染基本上是白痰或者白泡沫痰，细菌性感染多数是黄黏痰。

怎么保护嗓子

　　1、多喝水。

　　这是保护嗓子的最简单有效的方法。

　　当嗓子发干时，更容易出现状况。

　　2、不吃或少吃辛辣。

　　尤其是当嗓子出现出现不适感时，辛辣会增加嗓子的负担。

　　不单单是辣椒，同样包括大蒜。

　　大葱等等。

　　3、因为上火嗓子发炎，可以水里放点金银花。

　　当我们上火时，往往会引起嗓子发炎，这时候水里放上金银花很有很好的效果。

　　4、水里放点胖大海。

　　胖大海可以保护嗓子，大家应该都知道常识。

　　而且胖大海的味道大多数人都可以接受。

　　5、喝茶也可以保护嗓子。

　　不过假如你要是寒性体质，最好少喝绿茶。

　　6、吃梨等水果保护自己的嗓子。

　　另外冰糖雪梨、秋梨膏对我们的嗓子很好哦！