1、今天2022年10月12日的今天在历史上发生的重大事件是世界关节炎日。10月12日是阳历一年中的第285天（闰年第286天），离全年的结束还有80天。10月12日是世界关节炎日，全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。估计中国大陆的关节炎病人有1亿以上，而且人数还在不断增加。方少斌专家介绍说关节炎是可以治疗得很好的。

2、人们普遍认为骨关节疾病的发作是年龄增长所带来的关节机能衰退，只有老年人才会得这种病。其实这是不准确的，随着社会的发展，人们的工作、生活方式发生改变，骨关节健康问题呈年轻化趋势，甚至90后、00后都开始受到骨关节不适的困扰，骨关节炎患病与年龄之间没有决定因素。

3、长时间久坐、缺乏锻炼，膝关节内血液循环变差，关节退化老化加快，如果突然进行“报复性”运动，由于没有形成运动习惯，下肢肌肉力量不足、对关节的保护下降，关节（尤其是膝关节）的稳定性会变差，容易引发关节损伤，最终导致膝关节退行性改变。

4、面对骨关节炎千万别忽视，早诊治、坚持治、用心治，才能拥有健康有活力的关节。同时，健康锻炼也需要把握好“度”，长时间未锻炼的人群重启运动要循序渐进，避免发生运动伤害。参与户外运动时更需倾听身体的声音，别盲目地跟风、攀比，一定要量力而行、劳逸结合。

　　历史发生的重大事件

　　1、秦始皇统一中国

　　秦始皇是出生于赵国都城邯郸，前247年，13岁时即王位。22岁时，开始“亲理朝政”，自前230年至前221年，先后灭韩、赵、魏、楚、燕、齐六国，39岁时完成了统一中国大业，建立起一个以汉族为主体统一的中央集权的强大国家——秦朝，并奠定中国本土的疆域。秦王政灭六国后，认为自己“德兼三皇，功过五帝”，遂采用三皇之“皇”、五帝之“帝”构成“皇帝”的称号，是中国历史上第一个使用“皇帝”称号的君主，所以自称“始皇帝”。

　　2、安史之乱

　　安史之乱是中国唐代玄宗末年至代宗初年(755年12月16日至763年2月17日)由唐朝将领安禄山与史思明背叛唐朝后发动的战争，是同唐朝争夺统治权的内战，为唐由盛而衰的转折点。

　　这场内战使得唐朝人口大量丧失，国力锐减。因为发起反唐叛乱的指挥官以安禄山与史思明二人为主，因此事件被冠以安史之名。又由于其爆发于唐玄宗天宝年间，也称天宝之乱。

　　3、开元盛世

　　开元盛世，又称“开元之治”，是指唐朝在唐玄宗治理下出现的盛世。唐玄宗登基以后提倡文教，任用贤能姚崇，宋璟等，改革官职，整顿吏治，励精图治。

　　政治上，唐玄宗改革机构对吏治进行了整治，提高官僚机构的办事效率，重用贤臣，修订律法。经济上，唐玄宗制订经济改革措施：打击豪门士族，解放劳动力;改革实施封制度，增加政府财政收入，减轻人民负担;打击佛教势力，大力发展农业。

　　4、鸦片战争

　　1840年(道光二十年)，英国政府以林则徐的虎门销烟等为借口，决定派出远征军侵华。1840年6月，英军舰船47艘、陆军4000人在海军少将乔治·懿律、驻华商务监督义律率领下，陆续抵达广东珠江口外，封锁海口，鸦片战争开始。

　　鸦片战争以中国失败并赔款割地告终。中英双方签订了中国历史上第一个丧权辱国不平等条约《南京条约》。

　　中国开始向外国割地、赔款、商定关税，严重危害中国主权，开始沦为半殖民地半封建社会，丧失独立自主的地位，并促进了小农经济的解体。同时，鸦片战争也揭开了近代中国人民反抗外来侵略的历史新篇章。

　　5、抗日战争

　　抗日战争，简称抗战，指20世纪中期第二次世界大战中，中国抵抗日本侵略的一场民族性的全面战争。国际上称作第二次中日战争、 日本侵华战争。

　　抗战时间从1931年9月18日九一八事变开始算起，至1945年9月2日结束，共14年抗战。中国战场是二战的主战场之一。中国人民的抗日战争是二战的重要组成部分。

　　中国人民抗日战争，是中华民族历史上最伟大的卫国战争，是中国人民反抗日本帝国主义侵略的正义战争，是世界反法西斯战争的重要组成部分，也是中国近代以来抗击外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争。