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金鲳鱼和海鲈鱼哪个贵些,金鲳鱼和海鲈鱼哪个贵一点

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金鲳鱼和海鲈鱼哪个贵些

金鲳鱼和海鲈鱼哪个贵些

  海鲈鱼贵。

  海鲈鱼主要分布于太平洋西部以及我国沿河通海的淡水水体中,其中东海以及渤海等处产量较多,是当地渔民非常喜欢的一种鱼类。

金鲳鱼的功效

  金鲳鱼肉中含有的不饱和脂肪酸W-3系列,经医学临床证明它是减少心血管疾病发生的重要物资,金鲳鱼的胆固醇含量也低于所有的动物性食品,鲳鱼肉厚、刺少、味佳,营养丰富,是天然营养佳品。

  鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。

  金鲳鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。

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