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吃芭蕉对胃有好处吗

　　有胃病的人都知道，一旦胃病发作起来特别难受，而且很多东西也不能乱吃，那么吃芭蕉对胃有好处吗，有胃病的人吃什么能养胃呢。

胃溃疡可以吃芭蕉吗
　　有胃病的人能否吃芭蕉取决于病情的严重程度。 一般患有普通的胃病可以吃芭蕉， 比如处于慢性胃炎、胃溃疡的愈合期，无症状或症状比较轻微的胃食管反流病时可以食用芭蕉，但是不宜过量，也不推荐空腹吃香蕉。如果患有严重的胃食管反流病，或者处于消化性溃疡的活动期，尤其是溃疡伴随出血症状时，是不可以吃芭蕉的，因为会加重反流的症状，也会导致溃疡出血加重。建议患者一定要根据病情状况进行饮食，才能得到较快恢复。
吃芭蕉对胃有好处吗&

　　吃香蕉对胃有好处。

　　 香蕉含有果胶，所以它可以缓解胃痛并且自然地调节肠道，让其加快蠕动。

　　如果你经常便秘的话，可以吃香蕉，具有丰富的钾元素的补充，而且也可以排毒，对于养胃有一定的好处。

有胃病的人吃什么能养胃

　　1、小米粥

　　小米粥有暖胃和安神的作用,在早上喝上一碗小米粥,再搭配一点馒头,对于缓解胃痛来说有一定的好处，而且也可以有养胃安神的作用，适合调理肠胃。

　　2、 桂花茶

　　桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

　　如果女性经常有肠胃的问题，不妨试试这道茶品，还能有缓解冬季手脚冰凉的情况。

日常养胃的方法有哪些

　　1、按时吃饭

　　现在生活节奏的加快，往往有些人三餐都不准时，要不就是忍饥挨饿，要不就是暴饮暴食，给肠胃增加了很大的负担。

　　因此想要一个好胃，想要养好胃，我们首先要按时吃饭，且三餐要准时，可以少食多餐，每次吃八分饱。

　　2、细嚼慢咽

　　人在咀嚼食物的时候，咀嚼的次数越多，随之分泌的唾液也越多。

　　而唾液中含有一种唾液淀粉酶，这种物质具有消化食物的作用，食物咀嚼得越充分，胃肠道消化起来越容易，能有效的减轻胃的负担，因此想要养胃，所以吃饭的时候要细嚼慢咽。

　　3、多喝养胃粥

　　粥属于流质食物，不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠，分解为葡萄糖并被人体吸收利用，这样就大大降低了肠胃的负担。

　　一般胃炎患者胃酸分泌不足，喝粥能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，特别是对于刚刚做过手术，或者是大病初愈的人，粥确实是一种非常好的食物。

　　4、饮食搭配均匀

　　粥属于流质食物，不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠，分解为葡萄糖并被人体吸收利用，这样就大大降低了肠胃的负担。

　　一般胃炎患者胃酸分泌不足，喝粥能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，特别是对于刚刚做过手术，或者是大病初愈的人，粥确实是一种非常好的食物。

　　5、远离辛辣或过咸的食物

　　胃病的发作是一个漫长的过程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后，会直接影响胃的工作，加之患者的新陈代谢、内分泌的不规律，导致胃黏液分泌不足，胃失去保护，浅表性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的发病率大大增加。

　　胃病往往是因为忽视造成的。

胃不好应该补充什么营养

　　1、益生菌

　　人体的肠道内有着大量的益生菌的，只有有益菌和有害菌达到均衡状态的时候，人体的胃肠道才能处于健康的状态，如果身体内的有害菌数量超过有益菌数量的时候，就会出现疾病问题，建议大家在平时的饮食上一定要补充足够多的益生菌，可以帮助改善胃肠道的一个环境。

　　比如酸奶、奶酪、泡菜、腐乳以及纳豆都是适合的。

　　2、膳食纤维

　　富含膳食纤维丰富的食物有蔬菜、水果、五谷杂粮类的食物都是胃不好的人可以多吃的。

　　膳食纤维可以在刺激胃肠道蠕动的同时，还可以促进排便。

　　以上是吃芭蕉对胃有好处吗的详细答案，以及芭蕉养胃吗，芭蕉刺激胃吗，胃炎吃芭蕉好吗，胃病可以吃芭蕉不，为什么吃芭蕉胃会很难受等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。