小产以后吃什么好，人工流产或者药物流产，引产之后需要卧床休息1-2周。以及小产以后吃什么好，小产以后吃什么好恢复身体，小产以后吃什么好恢复子宫，小产以后吃什么比较好，小产之后吃啥好等问题，今天小编将带您来分享一下。

打胎以后吃什么对身体好

　　做完人流后由于身体比较虚弱，胃肠功能尚未完全恢复，可以吃点清淡饮食，例如新鲜蔬菜水果，等胃肠道功能恢复以后，可以多吃富含优质蛋白的饮食以及具有补血的食物。具体如下：

　　1、新鲜蔬菜水果：做完人流后调养身体要吃温热的食物，尽量不吃寒凉生冷的水果，温性的水果有桃子、榴莲、芒果、龙眼、荔枝、木瓜等，这些水果可以补充水分和很多维生素，还能温补脏腑、调节内分泌。

　　2、富含优质蛋白的食物：做完人流手术以后身体抵抗力会比较差，应该多吃富含优质蛋白质的食物，比如鱼肉、瘦肉、鸡肉、豆制品等，可以补充所需要的体力，来增加个人抵抗力，有助于身体机能恢复。

　　3、补血食物：做完人流手术后会有出血情况，为了防止流产后发生贫血，在休养期间注意补充铁元素，对身体恢复有好处，含铁丰富的食物主要有动物性食物，包括红色肉类，比如牛肉、羊肉、猪肝以及动物的血制品，如鸭血或猪血，可以起到补铁作用。

　　注意事项：建议流产女性在休养时间上选择至少要半个月，平时身体虚弱失血多的女性要适当延长休养时间，在适当的进补的同时，要保证饮食均衡，食物品种尽量多样化，这样可以全面补充各种营养，对身体康复有很大促进作用。在流产后一个月内要避免盆浴，禁止性生活，否则容易引起宫腔感染。

小产以后吃什么好

　　大家在生活中应该都听说过非常多的常识吧，那么你了解小产吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟小产以后吃什么好，以及小产后多久可以恢复呢？跟着小编我们一起来学习吧。

小产以后吃什么好

　　人工流产或者药物流产，引产之后需要卧床休息1-2周。

　　饮食清淡为主，多吃高蛋白食物、多吃新鲜的蔬菜，注意保暖和放松心情。

　　避免生冷刺激性的食物，不要碰凉水，不要劳累和熬夜。

　　小产由于失血，机体的抵抗力会下降，子宫颈内口没闭合。

　　需要注意会阴清洁卫生，避免细菌上行感染，引起子宫内膜发炎、盆腔炎。

　　建议多吃鸡蛋、瘦肉、排骨汤、鸡汤、豆制品等优质蛋白食物，促进身体恢复。

　　可以喝红糖、阿胶来补气养血，水果需要烫热吃，避免凉性的水果，如西瓜、梨子之类。

小产后多久可以恢复呢

　　一般来说，临床上做人工流产，一个月以后基本上就可以恢复到正常。

　　一般来说，临床上做人工流产，建议禁性生活，禁盆浴，一个月后复查建议休息一个月。

　　一个月以后基本上就可以恢复到正常。

小产后要注意什么呢

　　1、小产之后，至少要好好休息半个月，避免过度劳累，加重身体负担。

　　2、小产之后，要多吃热的、好消化的、有营养的食物，如、鱼、肉、蛋、奶等。

　　3、小产之后，饮食要多样丰富，除了吃有营养的主食之外，水果也要多吃。

　　4、小产之后，一个月内不能同房，还要做好清洁护理工作。

　　5、现在是冬天，小产之后要注意保暖，一个月内不能接触凉水，不能干重体力的活儿。

　　6、小产之后，阴道流血的时间一般会持续一周到两周之间，如果过了半个月之后，出血还在继续，则要引起注意了，建议去医院检查伤口是否已经感染。

小产后多久可以出门

　　现代女性独立自主，基本都有自己的事业，而且工作和生活都要兼顾。

　　因此即便小产可能仍然有很多事情需要做，但是小产不是小事，如果没有调养好身体，可能会留下永久性的伤害。

　　因此女性在流产后最好卧床休息一周，方可出门，最少也要3到5天时间。

　　以上是小产以后吃什么好的详细答案，以及小产以后应该吃什么，小产后吃啥好，小产过后吃啥比较好，小产后 吃什么好，小产以后吃什么东西好啊等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。