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芒果西米露用什么牛奶好 芒果西米露用牛奶好吗

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芒果西米露用什么牛奶好

芒果西米露用牛奶好吗

  可以的,芒果西米露用牛奶好的。

  这个是看个人的喜好不同有不同的选择。 用椰汁做出来的芒果西米露不仅有椰味还有奶味,香甜可口。

芒果西米露用什么牛奶好

  芒果西米露是一道很受欢迎的甜品,它主要是用芒果、西米露再加上牛奶制作而成的,香甜可口,那么自己在家做芒果西米露的时候一般用哪种牛奶比较好呢?

芒果西米露用什么牛奶好

  芒果西米露是一道水果甜品,要做出既有芒果味,又要有浓浓的奶香味,最好选用纯牛奶或者超市卖的盒装鲜牛奶。

  建议不要选用有其他水果味如红枣、草莓的牛奶饮料,因为这些是水果牛奶饮料,会冲淡芒果味,而且因为添加剂较多,对身体也不好,吃后容易出现肠胃病。

芒果西米露可以用椰汁吗

  可以。

  用椰汁做出来的芒果西米露不仅有椰味还有奶味,香甜可口。

  也有人用半份纯牛奶和半份椰汁同煮。

  根据个人口味,可以稍稍加点冰糖,椰汁比较甜,用了椰汁要少放糖。

芒果西米露的做法

  材料:西米、芒果、椰汁

  步骤:

  (1)把水烧开,放入一小把西米,小火煮,注意西米容易粘锅底,煮的时候要不停地搅拌。

  等西米变得完全透明或中间只有一点点白芯时关火,用冷水反复冲凉后浸泡在冷水里;

  (2)现在教大家怎样切出漂亮整齐的芒果丁,先贴着芒果的核切下,用刀划成网格状,然后翻过来,贴着芒果皮把划好的小格子切下来;

  (3)最后加入椰汁或杏仁露露,再加入已浸凉的西米粒就做好了。

  清凉爽滑,非常适合夏天吃的一款甜品。

芒果西米露的营养价值

  1.芒果中还含有丰富的果糖、蛋白质和粗纤维,具有抗菌消炎的作用,能够帮助预防皮肤和消化道疾病。

  并且,吃芒果还能够减少癌症的患病几率。

  芒果中含有丰富的胡萝卜素,对人体的视觉发育有很好的作用。

  同时,芒果中的这些胡萝卜素,还具有美容的作用,女性常吃有益。

  2.西米则是健脾补肺的良药,可起到化痰、治疗脾胃虚弱和消化不良的作用。

  更由于西米中含有少量的维生素B,适量食用可起到润泽肌肤的作用。

  3.牛奶就不用说了,牛奶是补充营养的绝佳选择了,能够给人体补充生长发育所需的各种养分,维持人体各个组织器官的正常运行。

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