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晚上吃芋头好吗

　　可以的，晚上吃芋头好的。

　　晚上吃芋头，不会对身体造成不好的影响和坏处，晚上可以吃芋头，芋头是一种可蔬可粮的食材，既可以当做菜来食用，也可以当做粮食来食用。

　　芋头富含丰富的维生素、微量元素和矿物质，以及优质蛋白质等多种营养物质，可以为人体提供充足的营养成分，不容易引起肥胖，能够促进胃肠消化功能的增强，

　　很好的帮助胃肠消化和吸收食物，尤其是胃肠功能差的人多吃点芋头，有利于促进肠胃消化，能够缓解胃肠消化不良、便秘等症状。芋头中的优质蛋白质，能被人体充分吸收，

　　可以起到增强人体抵抗力和免疫力的作用，具有抗癌作用，体质弱的人群，可以在日常饮食中吃一些芋头。

芋头糕不能和什么一起吃

　　芋头糕是一种很受欢迎的小糕点，在家里做起来也是十分的方便，芋头糕里面的主要成分就是芋头和粘米粉，因此十分的健康养生，那么吃芋头糕的时候有哪些禁忌呢？

芋头糕不能和什么一起吃

　　1、芋头糕不可与香蕉同吃，两种食物一起吃的话，会引起腹胀。

　　2、芋头糕不可与马肉、苍耳一起食用。

　　3、芋头糕不可与大量维生素C一起食用，否则生成三价砷，对身体有害。

　　4、芋头糕不可以猪肉一起食用，损精。

芋头糕什么人不能吃

　　1、食滞胃痛、肠胃湿热者不宜食用芋头糕。

　　2、有痰、过敏性体质者不宜食用芋头糕，芋头糕内含有虾米，很容易使得过敏体质者产生过敏反应。

　　3、小儿食滞者不宜食用芋头糕，不易消化。

　　4、糖尿病患者不宜食用芋头糕，芋头糕的成分里有粘米粉，淀粉含量高。

芋头糕的功效与作用

　　1、有助术后康复

　　其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。

　　在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。

　　2、有助提高抵抗力

　　芋艿含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。

　　故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

芋头糕的家常做法

　　食材用料：芋头300克、米粉130克、太白粉20克、沙拉油2大匙、开水300毫升、盐1茶匙、细砂糖1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、油葱酥15克

　　菜谱做法：

　　1、将米粉、太白粉过筛于玻璃碗中，加入所有调味料及沙拉油混合，再加入开水300毫升;

　　2、在作法1的玻璃碗中迅速搅拌均匀成糊状;

　　3、将油葱酥加入作法2的碗中再次搅拌均匀即为米浆;

　　4、将芋头去皮洗净，再切细丝备用;

　　5、将芋头丝加入作法3的米浆中搅拌均匀为芋头丝糊;

　　6、蒸锅水烧热，将磨具放入蒸锅，垫上干净的纱布，倒入作法5的芋头丝糊;

　　7、作法6蒸锅中的芋头丝糊抹平，盖上锅盖，以大火蒸约40分钟;

　　8、将蒸熟的芋头糕取出放凉，最后切块为长方形块状即可。

　　以上是芋头糕不能和什么一起吃的详细答案，以及芋头可以和蛋糕一起吃吗，芋头和蛋糕可以一起吃吗，芋芋头不能和什么一起吃，芋头不能跟什么一起吃，芋头 不能和什么一起吃等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。