吃李子会上火吗，李子吃多了会造成胃部不适的，会出现胃胀、胃痛、腹痛、腹泻等症状，还会造成牙齿的损害李子吃多了不会上火，也不会增加身体的寒性。以及等问题，今天小编将带您来分享一下。

空腹可以吃李子吗

　　不可以的，空腹不可以吃李子的。

　　李子是一种寒性水果，其中含有较多的果酸，人体处于空腹时，胃中会有大量的胃酸，空腹食用李子，会使胃酸分泌过多，引发胃胀、恶心、呕吐等症状，

　　若患者本身患有胃溃疡、慢性胃炎等疾病时，空腹食用李子，会使病情加重，还会导致腹泻，建议在两餐间适量吃些李子，可以补充维生素，还能促进消化，增强肠胃蠕动速度，帮助排便。

　　日常最好不要空腹食用水果，也不要进食过多，要根据个人体质，控制好食用量。

吃李子会上火吗

　　李子这种水果有很多人爱吃，但是又怕吃多了会上火，其实吃李子并不会上火，相反我们在合适的时间吃李子反而有益于我们的身体，但是吃啥都要注意不能过量。

吃李子会上火吗

　　李子吃多了会造成胃部不适的，会出现胃胀、胃痛、腹痛、腹泻等症状，还会造成牙齿的损害李子吃多了不会上火，也不会增加身体的寒性。

　　李子具有清肝作用，能败肝火，对肝火引起的上火有一定的清除作用。

李子一天什么时间吃最好

　　早中晚即可，可以在自己想吃李子的时候食用。

　　李子是典型的夏季水果，水分足，口感佳，营养丰富，夏天的时候适量的食用一些李子可以起到补充营养、促进代谢、美容养颜等功效，每个人的生活习惯不一样，有些人喜欢在早上吃水果，有些人喜欢在午后吃水果，还有人喜欢在饭前吃水果，只要食用适当都是可以的，按照自己的生活习惯食用是没有问题的。

吃李子能减肥不

　　没有明显的效果。

　　李子是一种新鲜水果，富含水分、糖类物质、有机酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量的吃一些李子可以起到美容养颜、补充营养、促进代谢等功效，一般人群皆可适量食用，不过，李子每日一般只吃几颗，用于减肥效果不是很好，如果是想要减肥的话，还是管住嘴和迈开腿会比较好使，吃李子的话，效果通常不是很明显，也最好不要通过食用某种食物来达到减肥的作用。

李子是凉性还是热性？

　　李子既不是热性的也不是凉性的。

　　李子是平性。

　　李子味酸、甘，性平，入肝，胃经，也就是说在食物属性上来看，李子是平性，食用既不会引起上火，也不会增加身体寒性，适合任何人群食用。

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