黑巧克力怎么吃才能不苦，想要黑巧克力吃起来不苦就可以把它做成松露巧克力，首先我们要把巧克力、淡奶油、黄油混合在一起隔水融化，然后往其中倒入朗姆酒再冷藏，等它略微变硬后取出适量团成球形，最后给它裹上巧克力液、可可粉再冷藏即可。以及黑巧克力怎么吃才能不苦涩，黑巧克力怎样吃不苦，黑巧克力很苦怎么吃好，黑巧克力很苦能吃吗，黑巧克力发苦吗等问题，今天小编将带您来分享一下。

苦巧克力吃了会发胖吗

　　不会的，苦巧克力吃了不会发胖的。

　　苦巧克力一般是指没有添加任何糖分的巧克力,口感比较苦。苦巧克力中天然抗氧化剂多酚的含量较高,如果正处于减肥期,

　　每天适量的吃一些苦巧克力可以促进脂肪代谢,对减肥瘦身起到一定的辅助作用,正常情况下不会导致身体出现长胖的情况。

黑巧克力怎么吃才能不苦

　　虽说黑巧克力的作用和功效都还是挺多的，但是它实在是太苦了，有什么办法可以让黑巧克不那么苦吗？

黑巧克力怎么吃才能不苦

　　想要黑巧克力吃起来不苦就可以把它做成松露巧克力，首先我们要把巧克力、淡奶油、黄油混合在一起隔水融化，然后往其中倒入朗姆酒再冷藏，等它略微变硬后取出适量团成球形，最后给它裹上巧克力液、可可粉再冷藏即可。

黑巧克力和什么搭配

　　搭配1：巧克力＋茶=保护血管

　　德国海姆利克大学医学专家海尔默·赛斯认为，巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能，两者配合事半功倍，不光能延长体内其他抗氧化剂，如维生素E和维生素C的作用时间，还能促进血管扩张、治疗贫血症状。

　　专家指出，吃完巧克力后再来一杯红茶，其作用等同于对血管具有保护作用的叶酸。

　　搭配2：黑巧克力＋果仁=抗氧化

　　多酚是可可豆中的天然成分，也是一种强大的抗氧化剂。

　　同样具有氧化作用的食物还有果仁，医学研究表明，氧化损伤是许多慢性病发生的主要原因，德国健康专家把黑果仁巧克力称为巧克力家族中的贵族，研究发现，每天吃30克黑果仁巧克力，可使心脏病的发生率降低15%。

　　另外，黑巧克力和果仁中都含有钙、铁、镁等矿物质，这些矿物质还可以参与和改善微循环，能有效地改善皮肤状态。

　　搭配3：巧克力＋红葡萄酒=止痛

　　阿司匹林的主要成分是水杨酸，美国科学家近日指出，水杨酸在一种叫黄烷醇的物质的作用下，可发挥更大的功效。

　　专家认为，可可中含有高含量的黄烷醇，而红葡萄酒中的水杨酸含量又是白葡萄酒的两倍，两者相互作用，可达到比阿司匹林更好的止痛效果，而且不会带来偏头痛、发低烧等抗生素可能引发的副作用。

黑巧克力和牛奶巧克力哪个好

　　黑巧克力。

　　牛奶巧克力就是添加了牛奶，巧克力的主要成分就是可可（除非是代可可脂的）。

　　而且最新研究发现，吃巧克力相当于做了运动，但是不要吃得太多哦！

黑巧克力会不会导致失眠

　　巧克力会导致失眠。

　　巧克力的主要成分是可可脂，而可可脂内含有可可碱和咖啡碱。

　　这两种碱类物质对人类都有反镇静的作用，会使人的精神亢奋，神经兴奋性提高，如果对这种可可碱和咖啡碱比较敏感的人，吃了巧克力以后，就可能导致失眠。

　　但是可可碱也有好处，它是一种安全的成分，可以有效的改善血液的粘滞度，提高红细胞的变形能力，能够改善微循环，改善组织器官的供氧供血。

　　以上是黑巧克力怎么吃才能不苦的详细答案，以及苦黑巧克力吃有什么好处吗，怎样吃黑巧克力才不苦，黑巧克力这么苦怎么吃，很苦的黑巧克力怎么吃，苦的黑巧克力怎么吃等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。