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芭乐和柿子可以一起吃吗? 芭乐的籽可以吃吗

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芭乐和柿子可以一起吃吗?

芭乐的籽可以吃吗

  芭乐的籽可以吃的。

  芭乐一般指的是番石榴,番石榴里面的籽通常是可以吃的,番石榴属于热带水果,果肉和里面的籽都含有丰富的营养成分,适当吃对身体可起到好处。

芭乐和柿子可以一起吃吗?

  不可以。

  芭乐和柿子中的鞣酸物质含量较多,同食会导致人体摄入鞣酸物质含量较多,出现便秘的现象,还会影响身体对其他营养物质的吸收,不利于营养均衡。

柿子能和巴乐一起吃

  可以一起吃,没有影响。

  柿子为优良的降血压食品,适宜高血压患者食用;适宜痔疮出血、大便秘结者食用;因为鲜柿子中含碘量很高,适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用;还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。

  忌食人群

  慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;体弱多病者、产妇、月经期间女性,均忌食柿子;熟柿子含较多糖类,包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。

  糖尿病患者忌食。

  此外,不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,吃柿子时要去皮,吃完柿子后不宜再吃酸性食物。

  胆结石患者忌食或少食。

  在食物相克方面柿子忌与螃蟹、獭肉一同食用。

  芭乐即番石榴, 番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。

  比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。

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