新鲜天麻怎么吃效果最好？答案是冰箱冷藏保存的。关于新鲜天麻怎么吃效果最好以及新鲜天麻怎么吃效果最好，新鲜天麻怎样保存才不会坏，新鲜天麻怎样晒干最好，新鲜天麻怎么保存最好，新鲜天麻应该怎么保存等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

新鲜天麻一定要焯水才可以吃吗

　　要的，新鲜天麻一定要焯水才可以吃的。

　　新鲜天麻不可以生吃，是需要焯水的。新鲜天麻在焯水、烘干后也可以延长保质期。

　　新鲜天麻是一种中药材，味甘，性平，入肝经，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的作用，有镇痛、抗惊厥、降血压等功效，可以在医生指导下，

　　用于治疗三叉神经痛、血管神经性头疼、心绞痛、胆绞痛、面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫、高血压等疾病。除此之外，新鲜天麻还可以增加外周及冠状动脉的血流量，对心脏有一定的保护作用。

　　是药三分毒，患者不可以盲目食用天麻，新鲜天麻对肠胃的刺激很大，患者在食用天麻不当时反而会引起身体上的不适，出现头晕、乏力、恶心、

　　呕吐等症状，患者可以通过多喝水、适量运动等方式加强体内代谢，还应该积极监测血压、心率、脉搏血常规、肝肾功能的变化，建议健康人不要大量、长期食用天麻。

新鲜天麻怎么吃效果最好

　　冰箱冷藏保存。

　　新鲜天麻中含有较多的水分，在常温下保存的话很容易滋生细菌发生变质的情况，所以一般需要置于冰箱中冷藏保存。

　　但为了防止水分挥发，建议最好是用报纸或者保鲜袋密封包好，不然的话就会导致营养成分的流失，而且即使是放在冰箱中冷藏保存，新鲜的天麻还是需要及时吃完的。

新鲜天麻最简单的吃法

　　1、炒食：将新鲜的天麻洗干净以后，在水里面烫3~5分钟之后再捞起来，等它冷却以后切成丝，再用辣椒来炝炒，这样的好处是能够帮助改善眩晕和头痛，缓解神经性的头痛以及神经衰弱或者是失眠症等等，对于有四肢麻木症状的患者来说，也能起到一定的改善效果。

　　2、泡制：同样是将新鲜的天麻清洗干净以后，然后将它切成片状，将天麻和纯蜂蜜以1:4左右的比例浸泡3~5天之后再拿出来服用，每次用温水口服蜂蜜5~10克，早上和晚上各服用一次，如此一来能够看到很好的作用和效果，帮助改善头晕或者是头痛有很大的好处。

　　3、替代饮茶：需要将新鲜的天麻切成相当薄的薄片，然后再跟菊花枸杞大枣一起用80度的开水泡10分钟左右，这样一来就能够达到很好的去肝火以及明目补肾的作用，如果有高血压症状的朋友利用它也能帮助有效的降低血压，所以如果你本身就有在服用降血压的产品，或者是药物，那你应该要先咨询一下医生或者是专业人士，它们能不能够同时服用。