天天吃五花肉有危害吗？答案是五花肉天天吃有可能会导致身体发胖，还有可能会导致消化不良的情况，主要体现在以下几点的。关于天天吃五花肉有危害吗以及天天吃五花肉有危害吗，五花肉天天吃好吗，长期吃五花肉，每天都吃五花肉对身体健康好吗，常吃五花肉好吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

五花肉可以冷冻保存吗

　　可以的，五花肉可以冷冻保存的。

　　五花肉可以冷冻存6-12个月。

　　冷冻室的温度保存在-18度到-24度,冷冻室的温度越低,可以抑制细菌和微生物的滋生,

　　五花肉用保鲜膜或者保鲜袋包装好,这样五花肉可以保存6-12个月。

天天吃五花肉有危害吗

　　五花肉天天吃有可能会导致身体发胖，还有可能会导致消化不良的情况，主要体现在以下几点。

　　1.五花肉含有的脂肪以及热量比较高，少量吃一点五花肉对身体是有帮助的，但是五花肉吃多了，会导致脂肪以及热量摄入过多，就会导致发胖。

　　2.五花肉会比较油腻，如果五花肉吃多了，有可能会增加肠胃负担，出现消化不良的情况，如腹胀、恶心等，还会引起脂肪以及很多杂物附在血管壁上，导致动脉硬化。

五花肉可以天天吃吗 当心患上三高

　　五花肉是不可以每天都吃的，就算是身体再好的人，天天吃五花肉也是有可能会患上三高的，而本身就有高血脂的人群就更是要少吃五花肉了。

　　 五花肉可以天天吃吗

　　 不能，凡事都讲求限度，物极必反，过于极端往往容易造成相反的效果。

　　所以，五花肉虽然美味，但却不是适合天天吃的。

　　 如果天天吃五花肉又没有足够的运动量，很容易造成脂肪堆积，使人变得肥胖起来，而肥胖很容易引发高血压、高血脂、高血糖等疾病，所以就算是身体健康的正常人也是不能天天吃五花肉的。

　　天天吃五花肉会胖吗

　　 每天都吃五花肉是肯定会长胖的

　　 猪肉是我国汉族人消费量最大的一种肉食，脂肪含量很高，还含有大量的胆固醇。

　　在日常肉食消费中，以少吃为好，应尽量用牛肉、鸡肉取代之。

　　五花肉的营养价值

　　 五花肉拥有肉类的共同营养——蛋白质。

　　肉类蛋白质丰富，一般在10~20%之间。

　　肉类中的蛋白质属于优质蛋白质，不仅含有多种人体必需的氨基酸，而且比例恰当，其中的蛋白质又接近于人体蛋白质，所以更容易被人体所吸收。

　　 此外，如果你是缺铁性贫血的患者，吃五花肉有助于补充铁质哦!因为五花肉中含有一种能提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，有助于改善缺铁性贫血。

　　五花肉怎么做好吃

　　 材料：五花肉、绍兴黄酒、生抽酱油、老抽、冰糖、姜、大葱段、小葱

　　 做法：

　　 1、 五花肉洗净，用刀将肉皮刮净，放入冷水中浸泡30分钟，去除血水;

　　 2、 捞出，切成2CM见方的块备用;

　　 3、 锅中倒水烧开，将五花肉块放入锅中煮5分钟，捞出备用;

　　 4、 取砂锅，在锅底垫上竹篦子(我没有，用了几根扁的雪糕棍垫底，效果也不错);

　　 5、 篦子上铺葱段和姜片;

　　 6、 然后将五花肉皮朝下码入砂锅中;

　　 7、 倒入黄酒、酱油，入冰糖;

　　 8、 将小葱结放在最上面，大火烧开;

　　 9、 用锡纸将砂锅口封住，盖上盖子，转小火(最最小的火候)，焖制2小时熄火;

　　 10、 将焖好的五花肉取出，肉皮朝上装入小陶罐里(如果没有陶罐用其他有盖子的容器也行);

　　 11、 将剩余汤汁也一同倒入，盖上罐子盖，蒸30分钟即可食用。