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苦瓜是发物吗

　　是的，苦瓜是发物的。

　　发物属于中医当中特有的概念，其中的发指的是诱发和引发，发物的意思是容易诱发旧病或者是加重新病的食物总称。如果存在某些疾病，在没有完全恢复的情况下吃了发物，

　　有可能会引起原有的慢性疾病反复发作，比如苦瓜属于发物，是发冷积之物，代表性的食物还有西瓜、冬瓜等，这些食物属于寒凉的食物，容易损伤人体阳气，

　　如果存在寒气的人食用，有可能会导致症状加重，出现咳嗽、胸痹等病症。

　　因此如果存在慢性的疾病，需要避免食用发物。

荔枝是不是发物吗百度百科

　　荔枝是发物。

　　荔枝性温，但是性味较偏热，因此荔枝是属于发物。

　　荔枝适量吃一点对身体是有帮助的，但是不建议吃太多，可能会加重一些燥热疾病的情况，从而引发身体不适。

荔枝是发物吗

　　荔枝是发物。

　　荔枝含糖量非常高，多吃几颗就会上火，对于糖尿病人来说，荔枝是发物。

　　从食物的性味上来看，荔枝性温，性味较偏热，适量食用荔枝一般不会对身体产生不利影响，但若是食用过多，可能会加重一些燥热疾病的情况，引发身体不适，并且不利于疾病的好转，因此建议体质燥热的人群生活中尽量少吃荔枝，避免出现不适情况。

　　各类发物有

　　蔬菜里的发物包括菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣等等是常见的，这些发物营养还是很丰富的。

　　葱、姜、蒜等刺激的食物，也属于发物。

　　肉类的发物，包括牛肉、猪头肉、驴肉、羊肉等这些都是比较明显的发物。

　　水产类的发物包括鲤鱼、鲢鱼、鲍鱼等等。

　　还有一些海藻类的比如说海带，也是属于发物。