黑豆熬水喝有什么好处和坏处？答案是黑豆熬水具有清热解毒、促进消化的功效的。关于黑豆熬水喝有什么好处和坏处以及黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆熬水喝有什么好处吗，黑豆熬水喝有什么好处和功效，黑豆熬水喝有什么好处与坏处，黑豆熬水喝有好处吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

黑豆水去实火还是虚火

　　黑豆最善于治疗虚火的。

　　咱们现在说的“上火”，多数都是虚火，之前专门讲过一篇上热下寒的文章，里面提到了“心肾相交”，肾主水、心主火。正常情况下，心火往下引，可以温暖下半身，肾水往上走，可以制约上焦的火、滋润上半身。

黑豆熬水喝有什么好处和坏处

　　黑豆熬水具有清热解毒、促进消化的功效。

　　经常饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效减少体内胆固醇，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。