冬天吃羊肉会上火吗？答案是吃多了羊肉会上火的。关于冬天吃羊肉会上火吗以及冬天吃羊肉会上火吗，秋天吃羊肉会上火吗，经常吃羊肉会上火吗，小孩吃羊肉会上火吗，孕妇吃羊肉会上火吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

喉咙发炎吃羊肉会加重吗

　　喉咙发炎吃羊肉不会加重的。

　　喉咙发炎的患者可以吃羊肉，一般不会加重，但如果是急性炎症，有比较明显的疼痛感，在吃大块食物或者比较硬食物的时候会刺激喉咙，导致咽痛加剧。所以这个情况要尽量吃偏软、偏稀的食物，羊肉如果是炖烂了，不是大块的，不至于引起咽喉疼痛，完全可以吃。

冬天吃羊肉会上火吗

　　吃多了羊肉会上火。

　　中医认为：羊肉性味甘、温，入脾经、肾经，食用羊肉有补气补虚、温中热下的功效，中医理论中凡甘温之品，均有补火助阳之功，所以长期大量食用羊肉是会导致机体上火的，从效果上来说，虚寒性体质的人，适当的多吃些羊肉，好处还是很多的，可以去寒补虚、强健体魄，有利于体质的调养。

冬天吃羊肉上火吗

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　　冬天吃羊肉会上火吗

　　适量吃不会上火。

　　冬天如果适量的吃羊肉是不会上火的，但如果吃的太多还是有可能会导致上火的，因为羊肉性热，是一种比较温补的食物，所以适合冬天食用，但也正因如此不能吃的太多，否则很有可能会引起上火。

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　　冬天如何吃羊肉不上火

　　1、少放辛辣的调料

　　因为羊肉本身就是一种热性食物，所以想要不上火在烹饪的时候应该少放一些燥热的调味料，生姜去有去腥味的作用，做羊肉的时候必然是要放生姜，这是无法避免的。

　　但是对于辣椒、花椒这样的温辛燥热调味品，能不用则尽量不用。

　　最好是清炖羊肉汤，不放辣椒，也不要选择吃火锅，火锅羊肉最容易上火。

　　2、搭配凉性食物

　　前面也说到了羊肉性热，所以想要不上火就不能只吃羊肉，吃羊肉时千万不能和热性食物一起吃，应搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、祛火的作用。

　　比如羊肉配着豆腐和白萝卜吃最好。

　　凉性蔬菜一般还有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。

　　3、警惕与羊肉相克的食物

　　在食用羊肉的时候，要注意不要搭配上一些相克的食物一起食用，南瓜、乳酪、红豆等容易与羊肉产生不良反应，因此在吃羊肉时，要少吃奶油、南瓜粥、红豆派等食物，这些食物与羊肉一起吃容易出现不适等情况。

　　另外吃完羊肉要特别注意不要立刻喝茶，因为茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后接着喝茶，时间长了容易导致便秘的，会很不舒服。

　　4、适量食用

　　羊肉上火所以不适合多吃，另外羊肉虽是冬令补品，但不是人人都适合。

　　像那些体质偏热、经常五心烦热、上火、口腔溃疡、咽干舌燥、牙龈肿痛、风热感冒等人群，就不适宜再吃羊肉；而且身体在发烧感染期间，也不适宜进食羊肉。