桂花乌龙茶的功效与作用及禁忌？答案是桂花乌龙茶可以起到美容养颜抗衰老、清热解毒等多种功效与作用的。关于桂花乌龙茶的功效与作用及禁忌以及桂花乌龙茶的功效与作用及禁忌，女人喝桂花乌龙茶的功效与作用，蜜桃乌龙茶的功效与作用，雪梨桂花乌龙茶的功效与作用，桂花乌龙茶的功效与作用禁忌等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

桂花乌龙茶晚上喝会睡不着吗

　　会的，桂花乌龙茶晚上喝会睡不着的。

　　睡前喝乌龙茶可能会影响睡眠，会睡不着。乌龙茶是轻发酵的茶叶，白天喝可以提神，有滋补作用，可以提高工作效率，但睡前最好不要喝，乌龙茶毕竟有兴奋作用，

　　因为里含有一定的兴奋物质，所以午休之前不能喝，影响午休。晚上睡觉之前也不能喝，特别是敏感的患者、不太爱喝茶的患者，会影响睡眠，尤其是有焦虑症、失眠患者，不适合用乌龙茶。

　　如果想要喝茶，可以在医师、营养师指导下恰当应用其他茶叶，可能起到较好效果，但在午休、晚上睡觉之前不要用，饮茶可以提神保健、提高工作效率，但在休息时间、

　　午休、晚上睡觉前饮茶，不管是乌龙茶，还是绿茶、红茶可能都会干扰睡眠，所以睡觉前不要饮茶，咖啡、烟酒等刺激都应该避免，尤其是敏感患者，睡眠质量不太好、入睡困难患者更应该注意。

桂花乌龙茶的功效与作用及禁忌

　　桂花乌龙茶可以起到美容养颜抗衰老、清热解毒等多种功效与作用。

　　桂花乌龙茶饮用后，可以改善皮肤暗沉发黄，还可以清除自由基，是皮肤变得细腻光滑，有利于美容养颜，还有一定抗衰老的作用。

　　桂花乌龙茶饮用后，可以改善身体血热出现的牙龈出血和咽喉肿痛，还有利于缓解身体出现的口干舌燥和大便干结等多种的不良症状，有一定清热解毒的功效。

桂花乌龙茶怎么样？有啥功效？

　　桂花具有美白，化痰，排毒养颜，养生润肺的作用。

　　可以暖胃止痛，促进食欲，还有活血化瘀的功效。

　　桂花还有抗肿瘤，预防老化的功效。

　　乌龙茶可以降低胆固醇的含量，提高淋巴细胞的活化作用。

　　还具有减肥的功效，能够促进人体的新陈代谢，可以促进减肥。

　　桂花乌龙茶能有效地预防胃寒，胃疼，消化性溃疡疾病，有通气，和胃的作用。