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桂花可以直接泡水喝吗

　　可以的，桂花可以直接泡水喝的。

　　桂花是否可以泡茶喝，要根据个人体质等情况进行考虑。桂花是一种较为常见的药食同源食物，正常人可将桂花泡茶饮用，有生津止渴、健脾养胃的好处，

　　但应注意适量，以免食用过量而引起腹胀等不适症状。对于阴虚内热体质的人群而言，通常不建议喝桂花茶，以免加重不适症状。

桂花泡水喝有什么作用与功效什么人不能吃

　　止咳化痰

　　桂花中含有丰富的黄酮类物质，而黄酮有很好的抑菌活性，对人体呼吸道的病毒有一定抑制作用，并且桂花对寒邪引起的咳嗽、痰多等症状也有很好的缓解功效，日常应用桂花茶可以帮助温肺化饮、止痰化咳。

　　保护血管

　　桂花茶味道清淡，其中还会含有丰富的多酚类物质，而多酚类物质可以帮助身体清除血管内的脂肪，进而帮助降低血管粘稠度，保护血管，降低其他心血管疾病的发生几率。

　　美容养颜

　　桂花茶中还会含有丰富的维生素以及其他一些抗氧化成分，能帮助抑制皮肤中黑色素的产生，起到美容养颜的功效；此外，挂花还有一定理气功效，气顺情绪则佳，面色也更佳。

鲜桂花泡水的作用有哪些？哪些人是不应该吃桂花的呢？为什么？

　　哪些人不适合喝桂花茶？桂花泡茶的饮食禁忌是什么，今天小编就带大家了解一下桂花茶。

　　哪些人不适合喝桂花茶？胃病患者不能喝桂花茶。

　　如果胃有问题或疾病，喝桂花茶会使问题更严重。

　　例如，会有胃痛、胃出血等。

　　一旦发生这种情况，桂花茶就不应该服用。

　　孕妇不能喝桂花茶，因为桂花茶的主要作用是促进血液循环。

　　孕妇吃桂花茶容易流产，儿童不能喝桂花茶。

　　许多孩子和一些婴儿应该在日常生活中多喝牛奶。

　　在适当的情况下喝桂花茶，但最好不要喝这种茶，否则会对自己的健康造成很大的威胁。

　　服药期间的人群，通常，需要长期服药的人不应该喝什么茶，因为茶会使药物的效果相对较差。

　　所以我们定期服药的人最好不要吃太多，否则会有一定的负面影响。

　　哪种桂花不能吃，桂花可分为四种，即：银桂、金桂、丹桂和四季桂。

　　桂花一般具有温阳、解毒美容、美白皮肤、痰咳等效果，也能预防口臭，治疗胃肠道不适，所以桂花可以用来泡茶喝，但必须了解自己的身体和适量。

　　桂花含有芳香物质，能稀释痰，促进呼吸道痰排出，也能发挥痰、咳嗽、哮喘的作用。

　　桂花泡茶的饮食禁忌，孕妇不宜食用：桂花有治疗闭经的作用，孕妇食用后可能会导致流产，需谨慎食用，最好不要食用。

　　糖尿病患者不宜食用:桂花含糖量高，容易导致血糖升高，加重病情。

　　体热和肝火旺的人不宜食用：桂花性温，如果食用容易导致体内火气旺盛，不利于身体恢复。

　　桂花性温，味辛。

　　归肺经、脾经、肾经。

　　具有温肺化饮，散寒止痛的功效，可以用来煎汤或者泡茶饮用治疗痰饮咳喘，脘腹冷痛，肠风血痢，经闭痛经，寒疝腹痛，牙痛，口臭等疾病。

　　药理研究显示桂花还具有抗菌，抗氧化作用。

　　桂花香气扑鼻，营养也很丰富，但是桂花不宜生吃。

　　桂花性质温补，体质燥热的人要少吃，否则会加重体内的火气，不利于身体健康。

　　此外，桂花不宜与热性食物同食。

　　建议在吃桂花或者泡桂花茶的时候一定要控制好用量，否则有可能会导致身体出现一些不良反应，比如出现恶心、呕吐、头晕、头疼等等。

　　除了使用桂花泡茶喝以外，平时还可以使用玫瑰花、菊花、洛神花等泡茶，对于身体健康是很有好处的。