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喂奶能天天吃木瓜牛奶吗

　　能的，喂奶能天天吃木瓜牛奶的。

　　哺乳期可以喝木瓜牛奶的，一般在哺乳期可以多喝些牛奶，对身体不会造成影响，也不会影响乳汁的分泌，而且还有利于补充身体所需要的营养，

　　对于母乳喂养也有一定的帮助。哺乳期间其实可以多喝些汤汁，喝点牛奶，注意营养均衡就可以了，但在哺乳期间最好是饮食多样化，尽量多吃些蔬菜，

　　多吃些水果，不要吃太油腻的食物，平时也要保持大便通畅，如果长时间上火，饮食不当也可能会对宝宝的喂养造成一定影响。

哺乳期木瓜牛奶可以天天吃吗

　　可以天天吃。

　　木瓜和牛奶的营养价值都是很高的，木瓜牛奶中含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，都是人体中所需的营养成份。

　　虽然适合天天吃，但是为了保证营养均衡，每天的饮食一定要多样化。

哺乳期能吃木瓜牛奶吗

　　可以吃。

　　1、为保证乳量，哺乳期的母亲应每日喝牛奶一公斤。

　　可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉，分6次喝。

　　2、为了保证能摄取足够的维生素C，其中有2次必须将水果和蔬菜生吃，还有2次应食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜、浆果和木瓜。

　　3、为保证足够的维生素A，应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。

　　肉、家禽、鱼每天至少一顿，量大一些，最好吃两顿。

　　4、动物肝脏的营养价值特别高，应该偶尔吃一点。

　　鸡蛋每天1只。

　　5、谷类食物和面包每日3次，应该吃含各种维生素B的纯谷类食物。

　　还要补充点维生素D制剂，以保证饮食中钙质的吸收。

　　扩展资料：

　　哺乳期禁食：

　　1、麦乳精。

　　因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。

　　2、辛辣、刺激性食物。

　　如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

　　3、油炸食物、脂肪高的食物。

　　这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对产后恢复健康不利。

　　4、韭菜、麦芽水、人参等食物。

　　这类食物会抑制乳汁分泌，导致母乳供给不足。

　　5、腌制的肉、鱼。

　　成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。

　　食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增加。

　　而且这些东西也不新鲜，多吃也不利宝宝健康。

　　6、烟酒、咖啡等。

　　烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。

　　吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑制乳汁分泌。

　　咖啡中含有咖啡因，哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。

　　参考资料来源：百度百科——哺乳期