小孩吃石榴的好处和坏处？答案是好处：的。关于小孩吃石榴的好处和坏处以及小孩吃石榴的好处和坏处，女人吃石榴的好处和坏处，怀孕吃石榴的好处和坏处，每天吃石榴的好处和坏处，糖尿病吃石榴的好处和坏处等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

小孩吃石榴好吗

　　小孩吃石榴好的。

　　小孩吃石榴一般是好的。有补充营养、驱虫杀菌和补钾等优点。

　　1.补充营养：石榴中的碳水化合物、蛋白质、矿物质，维生素等营物质都是比较丰富的，孩子适量食用，能补充营养，有利于其生长发育，增强身体免疫力。也能促进肠道蠕动作用，有助于防止便秘。

　　2.驱虫杀菌：石榴皮中含有对虫类有麻醉作用的石榴根皮碱，对痢疾、伤寒、结核、绿脓杆菌等和各种皮肤真菌有抑制作用;小孩适量食用能帮助机体清除寄生虫，治疗虫积腹痛、疥癣等。

　　3.补钾：石榴中含有较丰富的钾元素，每100克石榴中含有231毫克钾，可促进体内的新陈代谢，调节体内的酸碱平衡，促进神经系统发育。

小孩吃石榴的好处和坏处

　　好处：

　　1、美容养颜

　　石榴中含有花青素和红石榴多酚，两者都有抗氧化的能力，可以清除体内自由基，石榴中含有多种矿物质和亚麻油酸能能够补充皮肤所失去的水分。

　　2、帮助消化

　　石榴中含有丰富的果酸和较多的鞣酸，可以抑制胃酸的分泌，对消化有所帮助，而且石榴味道酸甜，有开胃的功效。

　　坏处：

　　石榴中的酸性物质会对牙齿有腐蚀作用，造成对牙齿的伤害，所以石榴要控制食用量，避免一次性吃太多。

小孩吃石榴有什么好处和坏处

　　儿童可以适当吃石榴。

　　因为石榴当中所含丰富的维生素、矿物质、微量元素，特别适合孩子生长发育所需要的营养物质。

　　但是也要注意，孩子在吃石榴的时候，最好将石榴榨成石榴汁给孩子吃，以免石榴的籽过大导致孩子出现误吸，引起卡在喉咙或者是气管，导致孩子出现呼吸困难的症状。