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密宗双修每天都要进行吗

　　是的，密宗双修每天都要进行的。

　　历来对于密宗中的双修之法都存在较大的争议,对于现在游人如织的故宫来说,每天都会迎来很多不同信仰、不同年龄、不同身份的游客。

双修是指什么意思

　　是男女一起修炼；为了达到性命同源；心灵相通的境界的。

双修是指什么意思

　　男女一起修炼，为了达到性命同源、心灵相通的境界。

性命双修的介绍

　　《性命圭旨》有言：“何谓之性？元始真如，一灵炯炯是也。

　　何为之命？先天至精，一气氤氲是也。

　　“性之造化系乎心，命之造化系乎身。

　　道家前辈陈撄宁也解释过性命之说：“性即是吾人之灵觉，命即是吾人之生机。

双修派是内丹功法类别

　　性指的是人的心性、思想、秉性、性格、精神等。

　　命指人的身体、生命、能量、命运、物质等。

　　性命双修也就是指“神形兼修，达到至高完美境界，心身全面修炼。

　　综上所述，性命双修片面一点来说，就是对身心两方面的修炼，人的生命实际上是两个生命即精神生命和生理生命的双重融合，人们通常说要身心健康，亏其一即残缺不全。

　　所以性命二字高度概括了人生的两大要素。

　　因此修炼性命，就是身心全面修炼，以达到至高完美的境界。

性命双修的修炼

　　性命双修讲究循序渐进，由低到高，由浅入深，并且要结合自身的情况进行修炼。

　　其实，对于普通人来说，性命双修并没有想象中的那么神秘，普通人注意饮食作息，加强锻炼，参与社会活动，积累功德，便是在一定程度上借鉴了性命双修的理论，只不过无法与真正的道家修行者相比罢了

　　体弱者当“先命后性，从命功入手，炼精化气，去病健身，然后心神安定，炼气化神，炼神还虚，提高精神境界。

　　心理脆弱者，“先性后命，先从性功入手，炼己筑基，排除私心杂念，调整平衡，提高追求层次，开拓心胸情怀，然后配合服药和炼气，提升身体素质。

可参考的典记载和提及性命双修的典籍较多，下面列出几本以供参考

　　周易参同契，东汉魏伯阳所著，道教经典之一，全书托易象而论金丹，其内外丹理论对性命双修之说亦有涉及。

　　《悟真篇》，北宋张伯端所著，四大内丹专著之一。

　　《性命圭旨》，全名《性命双修万神圭旨》，相传出於尹真人高弟之手，《性命圭旨》为总结性书籍，主张破除三教门户之见，宗罗三教历代精义，一出世就广泛流传。

补充

　　所谓双修，亦无其神秘之可言，以佛法视之，此乃为多欲众生，谋一修持出离之方便道也。

　　苟为大智利根者，屠刀放下，立地成佛，又何须多此累赘哉！如据理而言，所谓双修者，岂乃徒指男女之形式！盖即表示宇宙之法则，一阴一阳之为道也。

　　后世流为纵欲之口实，使求出离于欲界、色界、无色界之方便法门，反成为沉堕于三界之果实。

双修是什么意思呢？

　　武侠小说中的“男女双修，在很多人的理解中意思就是"男女交合"，但其实这是大家对“男女双修的一种误解。

　　“男女双修"在我们常看的武侠小说中，指的就是"阴阳双修“，这只不过是男女互相辅助提升修炼的一种很正常的功法而已，并没有大家想象的那么不堪。

　　武侠小说中所指的阴阳双修“和道家密传的房中术内丹阴阳双修“的功法，可以说毫无关系，此二者虽然功法名字上非常相似，但是从本质上却有着明显的区别。

　　武侠小说中的阴阳双修“

　　武侠小说中提起的阴阳双修“功法并不多，而且似乎这种功法也极其难以修炼，对修炼的男女双方要求的非常苛刻，修炼阴阳双修“的男女，并不是指的在红尘中普通平凡的色男色女，修炼这种功法需要男女双方在精神上能够高度的默契，虽不是伴侣，却能够形同伴侣，在千里之外亦能够心有灵犀互相感知，男女双方想要修炼这种功法需要极高的修炼基础，而且还需要经历一段很长时间的磨合，武侠小说中的阴阳双修“虽然能提升男女双方的功力，但仍以稳扎稳打为主。

　　双修有用吗

　　有的。

　　互相学习,增强了交流能力。双修的学习过程中,双方可以互相分享自己的知识和经验,激发彼此的学习兴趣,增强了交流能力。提高学习效率。双修的学习过程中,双方可以互相激励,相互帮助,相互提醒,提高学习效率。提高学习能力。双修的学习过程中,双方可以互相探讨、交流学习心得,提高学习能力,加深对知识的理解。