1、发烧不管它可能会自愈的。发烧捂着好还是晾着好需要具体情况具体对待的。

　　2、如果出现畏寒，需要增加衣物捂着好;如果出现了高热或者中高热，一定要晾着好，这个时候需要增加散热来达到机体降温的目的，但也要注意保暖，不能受凉。发热可以通过温水澡、冰袋冰敷、酒精擦浴、药物等方法进行降温。

　　3、温水澡

　　温水泡澡退烧可以选择室温在25-28℃左右，水的温度在40℃左右。不要洗得过久，因为本身就是在疾病状态下，如果长时间的泡澡可能会让机体的消耗比较大造成虚脱。泡澡后把皮肤上面的水擦拭干净，避免冷热变化之后造成身体的不适，可能会造成病情的进一步加重。室温过低可能会造成毛细血管的突然的收缩，出现寒颤或者疾病的进一步加重。温度过高对体温下降、散热又会造成不良影响;

　　4、冰袋冰敷

　　冰袋退烧属于一种常见的物理降温方法。当体温大于38.5°C，可以选择物理降温，尤其中枢性高热，物质代谢增快，耗氧量增加，对心、肺、脑的代谢需求增加。冰袋退烧可以用毛巾将冰袋包裹，然后放在额头、腋窝、腹股沟等大动脉搏动的地方增加散热效果，不要把冰袋放在心脏、脚心等位置;

　　5、酒精擦浴

　　酒精擦浴是将75%的医用酒精兑温开水(32-34℃)至浓度为25%-30%的酒精水进行身体擦浴降温。以离心方向擦拭四肢及背部，擦拭顺序为：上肢：颈外侧→上肢外侧→手背;侧胸→腋窝→上肢内侧→手掌;同法擦拭另一侧上肢。背腰部：病人侧卧，擦拭3min;下肢：髂骨→下肢外侧→足背;腹股沟→下肢内侧→内髁;股下→腘窝→足跟。同法擦拭另一侧，每个肢体擦拭3min。同法擦拭另一侧。禁忌擦拭心前区、腹部、后颈部、足心等部位以免引起不良反应;

　　6、药物降温

　　当体温超过38.5°C时，应酌情选用药物降温。可供选择药物非常多，最常用的是非甾体类抗炎药，包括对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。

　　3、退烧了是不是病毒感染并不一定好了。因为发热是人体的一种自我防卫，它对人体的影响主要在于发热的原因。退热只意味着人体产热和散热达到平衡，体温调节机制恢复正常，但并不意味着疾病得到治愈。只有把病因去掉，从根本上消除，才意味着病治好了。