纯瘦肉肉夹馍热量高吗 中午吃两个肉夹馍会胖吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:23 •阅读
1、纯瘦肉肉夹馍热量高的。 中午吃两个肉夹馍不会胖的。
2、它的热量比较高、一个纯瘦肉夹馍的重量大概在100克左右，含有热量450大卡上下，吃了之后可以迅速增加人体所需要的热量，而且可以补充人体所需要的脂肪、蛋白质、碳水化合物和丰富的矿物质，比如说钙离子、铁离子等成分。
3、中午吃一个肉夹馍一般情况下不会胖。 一个肉夹馍的重量大概在100克左右,而且含的热量并不是特别高,里面主要是面粉、蔬菜、肉制品等。
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