成人学游泳有必要报班吗 学游泳有必要报班吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 06:39 •阅读
1、有的，成人学游泳有必要报班的。
2、根据我的经验，学游泳一定要报班。一般学游泳不外乎，自学，和会游泳的朋友学，找个教练。
3、首先，自学。如果是刚入门的话，自学是完全摸不到门路，悟性高的看视频自学出来了，在内行看来顶多也算个玩水级别。个别悟性高的除外，我还是认识个把高手是自学成才。
4、其次，向会游的朋友学，也顶多是看看热闹，提的意见不达要领，欠人情不说，耽误时间，还没有成效。
5、最后，前两种方式我都试过。自学吧，刚开始会对水有恐惧感，没有把握。和朋友学吧，可能朋友也不是很专业，就让我踢水，至少学了四个小时，浮都浮不起来。
成人游泳可以自学吗
可以自学的。
先理解练习要点，从基本漂浮练起。
练习平衡身体和放松身体的技巧。
和有游泳经验的孩子或泳者结伴练习。
及时纠正错误动作，发现理解上的偏差。
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