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高血压的人适合喝咖啡吗 高血压的人能不能喝咖啡

  1、高血压的人如果血压控制良好,可以适当喝咖啡,如果血压控制不好,不建议喝咖啡。

  2、咖啡中含有咖啡因可以导致交感神经兴奋性增高,使心率增快、血液循环加快、血管收缩,从而导致血压升高,咖啡也会影响睡眠,导致血压出现波动,所以血压控制不好的病人,不建议喝咖啡。对于高血压的病人平时饮食建议低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免刺激性食物,禁烟酒,不要熬夜,适当锻炼,规律作息,定期监测血压,按时服用药物治疗。

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