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刚睡醒量血压准不准 刚睡醒量血压准吗

  不准的,刚睡醒量血压不准的。

  1.睡觉时体内分泌物质会导致血压升高,刚睡醒量血压值可能偏高,不太准确的。

  2.建议起床后先静止休息半个小时至1个小时左右的时间,再进行血压测量,有利于增加血压测量结果的准确性。

  3.建议空腹测量血压,避免食用兴奋性液体,保持情绪稳定。

  4.高血压患者应定期监测血压,控制饮食,加强运动。

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