咖啡会升血糖吗 咖啡有助于排便的功效吗
来源：通透经验 • 时间：2024-04-11 07:16 •阅读
1、咖啡会升血糖的。 咖啡有助于排便的功效的。
2、不同种类咖啡对血糖的影响程度不同：含糖量多的咖啡升高血糖的程度较大，黑咖啡一般影响较小。不同人群对咖啡的反应程度也不同：正常人影响较小，糖尿病等患者血糖会在短时间内升高，尤其是含糖咖啡，不利于病情控制。
3、咖啡含有咖啡因，可刺激肠胃蠕动，有促进排便的功效，对便秘有改善作。咖啡也可提神，咖啡因可刺激脑部中枢神经，有振奋精神的功效。但咖啡不宜过量饮用，可能损害健康。喝咖啡可以促进排便,但效果因人而异。 咖啡含有咖啡因,这是一种刺激性物质,可以刺激肠道运动,从而促进排便。
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