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夏天晚饭做什么饭简单好吃 夏天会风寒感冒吗

  夏天晚饭做什么饭简单好吃?准备原料:鲜虾、丝瓜、平菇适量的。

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夏天晚饭做什么饭简单好吃

夏天会风寒感冒吗

  夏天是有可能会风寒感冒的。

  进入夏季的时候,环境温度相对比较高一些,如果过度贪凉,长时间处在温度过低的空调房当中,并且吃了比较多的寒凉食物,发生风寒感冒的几率也会比较高。

  可能会出现鼻塞流涕、浑身酸痛和咳嗽有痰等症状,睡觉适当调节身体的温度,可以适当去户外活动,多呼吸新鲜空气,可以通过热水泡脚、喝姜糖水的方法来改善,医生指导下使用辛温解表和宣肺散寒的药物治疗,比如桂枝汤。

夏天晚饭做什么饭简单好吃

  1、准备原料:鲜虾、丝瓜、平菇适量。

  2、丝瓜片加入适量的盐拌均匀腌制一下;

  3、虾仁加入少许盐、料酒、姜末和淀粉拌均匀, 腌制一下;

  4、烧热锅放入适量的油,下入腌制好的虾仁入锅煸炒;

  5、炒至虾仁变色后加入平菇进锅翻炒;

  6、加入腌制过的丝瓜入锅翻炒;

  7、加入适量的水炖煮;

  8、煮至丝瓜透明后加入盐调味即可。

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