给大腿减肥怎么做？要适度运动的。

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大腿会静脉曲张吗

　　大腿是会静脉曲张的。

　　静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如下肢静脉曲张、胃底-食管静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁浅静脉曲张等，其中以下肢静脉曲张最为常见。

　　一般来说大腿静脉曲张是指单纯性大隐静脉曲张，由于大腿静脉瓣膜功能不全造成的静脉血倒流至小腿形成了静脉扩张迂曲。

给大腿减肥怎么做

　　1、要适度运动。

　　会出现松垮的浮肉，多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。

　　适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。

　　2、要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果。

　　肥腿族的另一项特征，就是主食往往吃得比副菜还多。

　　这也是一般造成肥胖的主因，不爱运动的人，又吃了太多脂肪与碳水化合物，不只是腿，很多地方都会肉肉的!