专家表示，病毒感染后心肌炎等心血管疾病可能会高发。发病人群是儿童和40岁以下中青年居多，轻的患者可以完全没有症状，也可以表现胸闷、胸痛、心悸、乏力、活动受限，重的患者可以出现心力衰竭，甚至是心源性休克。又该如何预防？

①没有病毒感染的一定要注意防护，勤通风，勤洗手。

②增强免疫力，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，保证充足睡眠。

③已经病毒感染的尽量不做剧烈运动，注意防护，避免二次感染。

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来源：@人民网

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网友看法

1、网友壹加医：感染后的病毒性心肌炎，年轻的，尤其是男性，最应该防备，不能太劳累，健身也要迟一些再开始，曾经一位30多岁的朋友，开始就是感冒症状，带病去外地出差了，也就三五天的功夫，急转直下，病危……

2、网友Sara丢：今天已经13天了，这三天以来咳嗽，喉咙发痒，晚上睡觉感觉胸口有点痛，真的怕

3、网友喵喵凯蒂35939760：怎么判断心肌炎？有没有特别的症状，

4、网友狮子座miss张小姐：完了 我阳过13天了，我怎么感觉心脏这几天不怎么好了

5、网友霸氣十足：我感染到现在为止7天了，非常乏力，不知道是不是心肌炎

6、网友有趣的书签AH：阳康后，我胸前时不时跳下，咯噔下，这是为什么？

7、网友懂你72311374：我已经睡了好几天了，一下班就睡到第二天中午，

8、网友雀斑娘娘：我老公说他这几天胸闷，我让他多休息，不要剧烈运动，营养还是比较均衡，啥也不让他干，今天六天了，我让他在房间里稍微活动一下，连茶水都是我给他弄好...

9、网友博学沙滩mg：提醒及时，这类病毒极易侵犯心肌，所以感染后不要劳累，以养为主。

10、网友100次有重名：我感染后耳朵，应该是脑袋一直嗡嗡响，像发烧的时候，不知道怎么回事？

11、网友咕噜噜109608031：我有带智能手表，以前我心率一直74左右，最近体检也是70多。阳的这段时间，甚至有轻微症状还没阳的时候，我的心率一直85～105，明显比往常快，当时觉得可能带口罩的原因。阳了在家发现确实高了，到第三天感觉好多了的时候，差不多85左右。

12、网友superstar101969331：越看越气，90%多无症状的结论是怎么得出来的？

13、网友李兵40F40：我12月14号中奖的（轻症），硬扛了三天才去社区开了两天的药，现在也没什么症状了，为了安全打算再休息两个星期，才开始体能训练。

14、网友迎雾小仙：昨天晚上高烧睡觉时，不知道是病毒的问题，还是吃药的问题，心脏部位有干抽的感觉，我这咋办啊？[流泪]

15、网友请个人简历好吧：耳鸣啊！耳鸣啊！耳鸣啊！后遗症很严重啊！半个月了啊！

16、网友home_Y尤：阳过之后一直就咳嗽，而且就像喝了药一样昏昏沉沉的。没精神，没力气，没胃口，

17、网友那年6月门口的兵：转阴一周多了，但现在静息心率90到100，原来可没这么高，需要去医院么

18、网友红领巾没迟到：合全球之力也没有办法对付这个病毒吗？共享下技术一起研究。这个病毒太可怕了，不停的变异，反复的感染，长久下去有多少人能抗的住。中国是人口大国，密度高。传播的太快了。担心啊。

19、网友上进哈儿：感染病毒一周多了，我今天心口疼了一天[流泪]

20、网友和谐17881：这是抗击疫情路上的杂音，不要以偏概全，制造恐慌了。

　　心肌炎有潜伏期吗

　　有的。

　　心肌炎有潜伏期，比如像流行性感冒导致的心肌炎，可能会潜伏1到3周左右。还有像流行性腮腺炎导致的心肌炎，它可能会潜伏8到30天，一般在潜伏期过后，会突然发病。

　　腮腺炎病毒有时候延及全身各个腺体和神经组织，而且还能引起各种危害比较大的并发症，像脑炎，肾炎等。因为流行性的腮腺炎，它具有很强的传染性，所以说如果家庭或者是学校，一旦有人发生腮腺炎，一定要及时的隔离，直到腮腺消肿完全消退为止。所以说在这个期间一定要减少去一些密集的公共场所，保持室内的空气流通，平常也可以多做一些体育锻炼，多吃一些有营养的食物，来增强身体的抗病能力。