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一冷一热洗脸皮肤真的好吗

　　不好的，一冷一热洗脸皮肤真的不好的。

　　冷热水交替洗脸对皮肤不好。

　　热水可以使血管扩张，冷水可以使血管收缩，这样不仅洗的干净，毛孔也缩小了，其实皮肤只是短暂的看起来变紧致。过冷或者过热的水，对血管的收缩影响更大，

　　长期血管突然的收缩或扩张，会导致皮肤屏障受损，水分流失严重，甚至造成敏感肌，而对于敏感肌人群，会使皮肤变得更敏感。毛孔的收缩主要靠胶原支撑，

　　而这些胶原要在温度达到65-85摄氏度时才会收缩，所以人们使用的热水达不到毛孔收缩的效果。正常的清洗、保湿、严格防晒，不仅能减轻毛孔粗大，甚至有效的收缩毛孔。

冷热交替洗脸可以缩小毛孔吗

　　洗脸是人们每天都要进行很多次的步骤，但洗脸也是有一定的方法技巧的，有些人会使用冷热交替的方法来洗脸，那么冷热交替洗脸可以缩小毛孔吗？冷热交替洗脸有什么好处？

冷热交替洗脸可以缩小毛孔吗

　　很多人冬天的时候喜欢用热水，夏天的时候喜欢用冷水。

　　甚至有的人已经养成了，先用热水洗脸，再用冷水洗脸的习惯。

　　这都要改正过来，如果长时间用错误的洗脸方式，那么你的皮肤很有可能会越来越差。

　　无论是冷水洗脸、热水洗脸，还是冷热水交替洗脸。

　　对皮肤都是特别不友好的，容易造成水油失衡、红血丝等现象，很多健康皮变成敏感肌，都是因为常年使用冷热水交替洗脸造成的。

冷热交替洗脸有什么好处

　　冷热水交替洗脸是一种最经济实惠，也是最有效的美容保健方法。

　　只用冷水洗脸，紧绷的肌肉得不到放松，长时间用冷水洗脸就会使得脸部肌肉过分紧绷没有光泽；

　　单纯用热水洗脸又使得松弛的肌肉得不到收缩，长时间用热水洗脸又会使得脸部肌肉过分松弛。

　　只有冷热水交替洗脸，才能使脸部肌肉张弛有度，促进脸部血液更好地循环，有利于脸部肌肉细胞的水份吸收，保持脸部的光滑、润泽、美白。

冷热交替洗脸怎么洗

　　热水的温度不可以超过30°，也就是说，不可以太热，只要是温水就可以。

　　这个温度的水，可以恰到好处得打开毛孔便于彻底清洗皮肤。

　　温度太低，对于打开毛孔和去除油脂，效果都不好；

　　而如果温度太高，则容易让毛孔粗大；

　　用的洗涤产品，不论是洗面奶还是肥皂，或者其他东西，都一定要冲洗干净，就是说，洗完之后最好用流水冲一下；

　　最后用冷水冲洗的时候，时间不要太久，稍微让皮肤冷却一下，就会有收缩毛孔的效果。

　　如果太冷，容易减缓血液循环。

冷热交替洗脸能瘦脸吗？

　　冷热交替敷脸有一定的瘦脸效果。

　　每次洗脸时坚持先后交替使用冷热毛巾重复敷脸，每天坚持敷脸3~5次，就能有效起到瘦脸效果了，记住冷热敷脸时，每次最好持续十分钟以上，这样的话可以有很好的促进血液循环的作用，对于肌肤的调理有好处，还能让你脸部多余的水分拍出来，达到很好的消肿减肥的作用和目的。

　　以上是冷热交替洗脸可以缩小毛孔吗的详细答案，以及热水洗脸可以收缩毛孔吗，每天用冷水洗脸可以收缩毛孔吗，冷水洗脸缩小毛孔，温水洗脸收缩毛孔还是冷水洗脸收缩毛孔，冷热水交替洗脸能紧致皮肤吗等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。