孕早期注意事项，孕妇应该尽量避免各种不良因素，改变不良饮食习惯，要戒烟戒酒，不用特意补充什么，以免营养过剩，并应该提高自己的免疫力，为了预防胎儿畸形，要注意补充足够的叶酸，最好是从计划怀孕开始就补充叶酸，直到怀孕3个月为止，在前三个月的时候是胎儿神经管发育的一个最着急的时期，要尽量的避免各种不良因素，平时也应该多吃一些，含有叶酸的食物，比如菠菜、生菜、苹果、以及动物的肝脏等。以及孕早期注意事项及饮食禁忌，多囊孕早期注意事项，试管婴儿孕早期注意事项，孕早期注意事项及饮食禁忌视频，孕早期注意事项有哪些等问题，今天小编将带您来分享一下。

孕早期注意事项

　　孕妇在怀孕初期是非常需要注意的，因为这是情况是非常不稳定的，所以很有可能会出现流产之类的现象，同时在孕早期的注意事项是有很多的，因此我们在这里便来了解一下孕早期注意事项？孕早期有什么症状？

怀孕前三个月是多少周

　　怀孕3个月也就是12周的。

　　这个时候的胎儿已经相对稳定，发育也已经基本成型，即将进入胎儿迅速生长发育的阶段。女性在这个时候需要注意合理的补充营养，可以在医生的指导下适当补充一些微量元素，比如钙、铁、锌、DHA等，可以促进宝宝的生长发育。

　　同时要注意休息，孕期不建议剧烈运动的。如果胎儿情况比较稳定，可适当同房，但是一定要注意性生活的频率和次数，尽量少进行性生活。

孕早期注意事项

　　孕妇应该尽量避免各种不良因素，改变不良饮食习惯，要戒烟戒酒，不用特意补充什么，以免营养过剩，并应该提高自己的免疫力，为了预防胎儿畸形，要注意补充足够的叶酸，最好是从计划怀孕开始就补充叶酸，直到怀孕3个月为止，在前三个月的时候是胎儿神经管发育的一个最着急的时期，要尽量的避免各种不良因素，平时也应该多吃一些，含有叶酸的食物，比如菠菜、生菜、苹果、以及动物的肝脏等。

　　要保持营养均衡，蛋白质、纤维素、淀粉、碳水化合物以及脂肪，都不能缺少。

　　并且还要提高自身免疫力，避免受到病毒的感染。

　　此外孕妇要慎用药物，以免影响胎儿的发育，同时孕妇要及时补充叶酸和多维元素。

孕早期有什么症状

　　月经停止或推迟、乳晕加深、乳房发胀、腹部微凸、头晕、嗜睡、厌食，出现恶心呕吐厌食乏力，浑身倦怠等症状，穿紧身裤或牛仔裤的时候腹部容易有勒痕，味觉会发生很大的改变，喜欢吃辣或吃酸性的食物等。

　　有时候还出现尿频，乳房胀痛，血压降低的情况。

　　其次身体也会分泌出很多的黄体酮和孕激素，有利于胎儿的生长发育。

　　怀孕的反应和个人体质有一定的关系，有的人体质比较弱，在怀孕的过程中可能会出现身体乏力的症状，有的女性可能会引起不同程度的身心疲惫的症状，平时也可以通过室外的活动来提高自身的免疫力。

　　建议注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。

　　减少一切刺激性因素，定期做好孕检就可以了。

孕早期出血

　　有可能是先兆流产，有可能是阴道炎、宫颈炎症。

　　怀孕初期出血又叫怀孕初期见红，是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。

　　流产分为四种情况，分别是先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产，这四种情况分别对应各自不同的妊娠结局。

　　出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。

　　大概有1/4的孕妇会在怀孕初期有不同程度的见红现象，而见红的人群中约有一半人最终会流产。

　　如果怀孕早期的出血与性生活有明显相关性，还要考虑宫颈的炎症和严重的阴道炎，因为这些都有可能导致接触性出血。

　　不管是哪种原因出血都需要到医院检查，找出病因，进行有针对性的处理。

孕早期小腹隐隐作痛

　　排除病理性的疼痛，是正常现象。

　　大部分是因为怀孕期间孑宫才刚开始扩大、变松而造成的小肚子不适合。

　　和增大的子宫牵拉韧带、压迫周围组织有关。

　　同时怀孕后血液供应子宫增多，可以加重盆腔淤血，这都是正常现象。

　　一般是不需要治疗的，一般疼痛是比较轻微的，可以继续观察，假如不安心，能够看医生做个妇产科b超定期检查血绒毛膜促性腺素查验，明确是胎宝宝在子宫腔发肓好，这类小腹隐隐作痛的状况，会慢慢的消退。

　　怀孕早期，注意休息，怀孕三个月内，不要有性生活，避免引起对子宫刺激所造成的先兆流产，或者是流产，同时应该做好定期产前检查，另外，应该注意外阴局部的清洁卫生，避免引起生殖器官感染引发流产。

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