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冬瓜荷叶茶减肥吗

　　可以的，冬瓜荷叶茶减肥的。

　　冬瓜荷叶茶是可以减肥的,冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子种药材组成。冬瓜荷叶茶中含有大量的维生素C,可以分解人体内多余的油脂,促进人体的新陈代谢。

　　冬瓜荷叶茶中还含有大量的纤维素,纤维素可以促进人体的消化,帮助人体润肠通便。冬瓜有去祛油脂的功效。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，可以润肠通便，降脂明目。

冬瓜荷叶茶能治便秘吗

　　冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶与决明子三种药材组成的，它对于人体还是有着不少的好处，可以有助于润肠通便，降脂明目，那么它是否有副作用，有没有一些禁忌呢？

冬瓜荷叶茶能治便秘吗

　　冬瓜荷叶通常是可以起到治疗便秘的作用。

　　出现便秘症状，可能是肠道菌群失衡造成的，也可能是在日常中饮食不当，从而出现了大便干结的症状。

　　一般可选择清热解毒的中成药进行治疗，另外在日常中应多吃蔬菜和水果，还可以多吃些含纤维素高的食物，例如可以在日常中吃一些芹菜、茄子和菠菜，还可以多吃梨或者香蕉都有助于排便。

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冬瓜荷叶茶有什么副作用吗

　　一般是没副作用的，荷叶茶能促进体内脂肪分解代谢；

　　促进肠蠕动，促进排便，减少脂肪吸收，排水，利尿，消肿，促进新陈代谢。

　　正常情况下，喝茶对肾脏无害。

　　因为它属于一种食物，性质相对温和，基本没有副作用。

　　单纯性肥胖，需要减肥的女性可以长期服用。

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冬瓜荷叶茶的作法

　　原材料：冬瓜糖砖(或新鮮东瓜)300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。

　　作法：最先将干荷叶、淡竹叶清理干净，控干水份预留。

　　取一干净的锅，放置火上，导进600ml的冷水，把备好的菏叶、淡竹叶一同放人锅中，以火灾煮至烧开后，再转慢火续煮10分钟。

　　将冬瓜糖砖放进茶锅中，重续煮约5分鐘至糖砖彻底融解，并搅拌均匀就可以歇火。

　　滤掉茶梗，将汤色静放置凉后倒进杯子中，就可以食用。

　　夏季能够 放进电冰箱，历经冰饮后的冬瓜荷叶茶汁更为爽口。

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冬瓜荷叶茶的禁忌

　　1、喝荷叶茶的时间最好是在饭前，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。

　　饭后如果要喝的话，应间隔一小时再开始喝。

　　2、对于孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊的人群来说，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。

　　3、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。

　　以上是冬瓜荷叶茶能治便秘吗的详细答案，以及喝冬瓜荷叶茶便秘是怎么回事，冬瓜荷叶茶可以治疗便秘吗，冬瓜荷叶茶能缓解便秘吗，冬瓜荷叶茶能改善便秘吗，喝冬瓜荷叶茶能治便秘吗等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。