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香菜降血压吗

　　香菜不管是做凉菜还是做菜都是可以放一些进去的，听说香菜不仅可以用来増香还可以有降血压的效果，这是不是真的？香菜吃了对身体有什么样的好处？

香菜能降血压降血糖吗

　　香菜不能降血压降血糖的。

　　香菜不能治疗高血压,香菜是一种食物,但是也具有一定的药理作用。香菜可以调节胃肠道功能,增加肠道蠕动,对于消化不良、便秘有一定帮助。此外,香菜还具有一定的发汗作用,但是不具备降压作用,并且有一部分人会对香菜过敏,吃了香菜之后可能身上会起荨麻疹或者出现腹痛、腹泻这些胃肠道过敏的症状。

香菜降血压吗

　　香莱也有降血压的功效。

　　据报道，鲜香菜10g，加茯苓10g水煎服，早中晚各1次，每一次服50Ml，服10天为1个治疗过程，对医治高血压有輔助功效。

香菜吃了对身体有什么好处

　　香菜有特殊的香气，能够增进食欲，起到开胃消食的作用；

　　含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，促进肠道内毒素的排出，还含有维生素C，共同作用能够起到排毒通便、美白润肤、延缓衰老的作用；

　　香菜还可以缓解眼疲劳，预防夜盲症，对感冒也有很好的防治作用。

　　但是，香菜不能吃多，吃多了会引起气虚，容易出汗和疲倦；

　　香菜还具有杀精的作用，男生应该少吃。

香菜是辛辣刺激性食物吗

　　香菜属于辛辣食物，辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋葱等，均有辛味，属辛物。

　　因此，凡是热证病人都不宜食辛辣食物。

　　可能与药物产生不良反应的辛辣食品还有姜、小茴香、芹菜、洋苏草、鹿香草干碎叶、姜粉、银杏叶、圣约翰麦芽汁等，病人要慎食。

香菜有什么营养

　　1、香菜嫩茎中含有甘露糖醇等挥发油。

　　2、香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

　　3、香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量。

　　4、香菜营养丰富，水分含量很高，可达90%;香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。

　　香菜内还含有苹果酸钾等。

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