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西兰花煮水几分钟熟透 西兰花煮水可以治痔疮吗

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西兰花煮水几分钟熟透

西兰花煮水可以治痔疮吗

  可以的,西兰花煮水可以治痔疮的。

  日西兰花对于缓解痔疮也是有促进的作用,它是生活中很常见的一种蔬菜,里面含有的营养物质是非常多,

  维生素、钾、铁等矿物质的量也不少,能够提高身体的代谢力,缓解肠胃不适的问题。

西兰花煮水几分钟熟透

  1分钟。

  如果是像水煮食用的话,一般用开水煮个1分钟的样子就可以吃了,这个时候的西兰花刚刚成熟,口感还保持一定的脆感,如果喜欢吃软一些的西兰花,可以把时间再延长20秒左右。

  水煮西兰花的时候,可以放盐,如果不放盐的话,味道会比较淡,没有什么明显的甜味。

西兰花煮多久熟

  水开后将西兰花加入沸水中煮烫5分钟后便可捞出。

  如果时间太长会导致西兰花的颜色发黄,基本上如果喜欢口感硬一点的话差不多3分钟就可以捞出,喜欢软的话则需要煮7分钟即可。

  西兰花营养成分齐全,含有抗癌物质葡糖异硫氰酸盐,它可阻止早期癌细胞生长,具有特殊的保健作用。

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