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自己晒干的橘子皮能泡水喝吗

　　可以的，自己晒干的橘子皮能泡水喝的。

　　自己晒干的橘子皮可以适量泡水喝，能起到促进消化、化痰止咳、缓解肠胃痉挛等作用。

　　1.促进消化。晒干的橘子皮含有柠檬苦素，适量泡水喝可以刺激肠胃，促进肠胃蠕动，分泌消化液，起到促进消化的效果。

　　2.化痰止咳。晒干的橘子皮含有挥发性油，适量泡水喝可以使痰容易咳出，也可以缓解咳嗽的症状，达到化痰止咳的目的。

　　3.缓解肠胃痉挛。晒干的橘子皮含有挥发性油，适量泡水喝可以保护胃肠黏膜，缓解肠胃痉挛的症状。

　　此外，自己晒干的橘子皮含有凝血因子，可以外敷止血，抑制伤口的细菌生长，但是会刺激伤口引起疼痛。

橘子皮能泡水喝吗？喝了有什么作用

　　橘子皮是可以泡水饮用的。

　　橘子皮泡水代茶饮可以起到一定的健胃理气、消食、燥湿、健脾的效果，还有着一定的治疗消化不良的效果，此外对于咳嗽也有一定的辅助治疗的效果。

　　不过在出现咳嗽、消化不良等疾病的情况时，使用橘子皮泡水代茶饮只是起到辅助治疗的效果。

橘子皮泡水，喝了有哪些功效？

　　橘子是我们很熟悉的一种水果，每到秋季就会上市，大家也很喜欢购买和食用，但人们都会吃橘子里面的果肉，反而对它外面的果皮不了解，其实橘子浑身都是宝，它的果皮可以用来泡水喝，还可以入药。

　　那么橘子皮泡水喝有什么好处呢。

一、橘子皮泡水的功效

　　一般来说，橘子皮泡水具有消食消肿、行气止咳化痰、理气健脾、温燥除湿等功效。

　　饮酒后可以有效改善消化不良、消化不良、大便干燥等不良症状，对慢性咽喉炎、支气管哮喘、痛经也有一定的缓解作用。

　　橘子皮泡水喝具有健胃消食、理气健脾、止咳化痰及行气宽中等功效，一般适量的饮用，能够有效的缓解机体胃寒、恶心、腹痛、痰液黏稠及消化不良等不良现象。

　　建议：您最好在专业人员的指导下，适量的饮用。

二、橘子皮的作用

　　橘子皮也就是中药中的陈皮，主要是具有健脾运湿、化痰等作用，此外还具有一定的理气作用。

　　在临床上用陈皮，主要是用于脾虚气滞、腹泻、痰湿咳嗽等一些疾病，常与白术、茯苓等药物配伍使用。

　　可以每天取10~20克陈皮，用温开水浸泡20分钟左右，就可以放心的口服，一次给药可以连续泡3~5次。

三、橘子皮泡水的好处

　　橘子皮含有大量的芳香醇和少量的挥发油。

　　如果用橘子皮泡水，这些营养物质可以被吸收利用。

　　它们不仅能消炎杀菌，还能止咳化痰。

　　通常可用于咳嗽、痰多、支气管哮喘的辅助治疗。

　　健胃消食，在水中喝橘子皮还能增进食欲，促进消化，因为它含有芳香醇和酚类物质，能散发出独特的香气，促进胃酸和胃液的分泌，不仅能使人食欲大增，还能促进肠道的消化。

　　通常人们经常将其用在水中饮用，可以减少食欲不振、消化不良等症状的发生。

　　用胃缓解呕吐，另一个重要作用是止呕随胃，疏肝健脾。

　　通常，人们会有恶心、呕吐、腹胀等不适。

　　水中喝橘子皮可以尽快缓解这些症状。