香蕉酸奶一起吃会不会拉肚子呀？答案是香蕉酸奶一起吃不会拉肚子，但是需适量的。关于香蕉酸奶一起吃会不会拉肚子呀以及香蕉酸奶一起吃会不会拉肚子呀，香蕉酸奶一起吃会不会拉肚子呢，香蕉酸奶一起吃会不会拉肚子呕吐，香蕉酸奶一起吃会拉肚子吗，吃完香蕉喝酸奶会不会拉肚子等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

酸奶拌香蕉可以治便秘吗

　　酸奶拌香蕉不可以治便秘的。

　　香蕉加酸奶是不能治疗便秘的。

　　首先香蕉和酸奶都是属于食物，不属于药物，所以是不能够起到治疗便秘的作用的，不过可以改善便秘的症状。香蕉内含有丰富的营养成分，比如维生素A、膳食纤维、碳水化合物等物质，进入胃肠后能促进肠胃的蠕动，能够减轻便秘的问题。酸奶中含有大量的有益菌群，能够调节肠道的菌群，从而改善便秘的问题。

香蕉酸奶一起吃会不会拉肚子呀

　　香蕉酸奶一起吃不会拉肚子，但是需适量。

　　两者都可以加速肠道蠕动，帮助排便，酸奶含大量活性乳酸菌，可以改善肠道菌群，促进肠道蠕动，缓解便秘，香蕉含有可溶性膳食纤维，有帮助消化、调理肠胃的作用。

　　虽然香蕉酸奶一起吃不会拉肚子，但是要注意空腹不能吃香蕉酸奶，会刺激肠胃。

　　特别是脾胃虚弱、体质寒冷或腹泻的人群，会加重脾虚和腹泻。

香蕉加酸奶会拉稀吗

　　香蕉加酸奶通常胃肠没有问题的人把两样一起吃是不会拉稀的，还会帮助消化，我经常用香蕉加酸奶或者加牛奶放料理机打成奶糊吃，对抑制胃酸有用，稍微温一下再吃胃更舒服。

　　两样一起吃从未拉稀。