紫苏能去湿气吗？答案是紫苏可以去寒湿的。关于紫苏能去湿气吗以及紫苏能去湿气吗，紫苏能祛湿吗，紫苏能去寒吗，紫苏去湿热，紫苏驱寒祛湿不等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

紫苏叶可以去湿气吗

　　可以的，紫苏叶可以去湿气的。

　　在一般情况下，紫苏对于去湿气是有一定的效果的。

　　紫苏是一种性温的食物，具有一定杀菌消炎、利水消肿的功效，在临床上还可以用于辅助治疗感冒、咳嗽、头痛等症状。如果使用紫苏水泡脚还可以帮助患者促进体内的血液循环，

　　如果紫苏泡水喝或者食用，还可以帮助患者解表散寒，改善肠胃功能，去除体内寒气和湿气。但是患者如果想要去除体内的湿气，光使用紫苏是远远不够的，

　　患者还可以在专业医生的指导下进行拔罐、针灸等方法调理身体。此外，患者体内湿气严重，可能还与患者所居住的环境有关，建议患者要及时的对室内进行通风换气。

紫苏能去湿气吗

　　紫苏可以去寒湿。

　　紫苏的主要功效是解表散寒，可以用于治疗外感风寒引起的身体发热、咳嗽、咳痰、头晕、头痛等不良症状，还可以缓解脾胃虚弱导致的恶心、呕吐、胸闷以及气喘等现象，除此之外，紫苏还具有一定的行气安胎作用，可以用于缓解胎动不安。

　　紫苏可以用泡水喝去除身体内的湿气，还可以加入泡脚水中泡脚能够去除身体内的寒气。

紫苏有什么功效？为什么气虚者不能吃紫苏？

　　引言：紫苏叶，为唇形科植物。

　　紫苏为一年生草本植物。

　　南方7月至8月，北方8至9月，枝叶茂盛时收割，摊在地上或悬于通风处阴干，干后将叶片摘下即可。

　　那么紫苏叶的功效与作用是什么呢？

气虚者为什么不能吃紫苏

　　气若表虚者忌食，即表现为气虚自汗，周身乏力，动则汗出，经常感冒，抵抗力差。

　　虚寒之人不宜服用。

　　即具有抑制、偏寒、多静等特点的人。

　　长期服用紫苏，脾胃虚寒的人会出现滑泄症状，患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏。

　　紫苏属于辛温之品，凡有风热感冒(症见发热重、畏寒重、汗出、口渴等)，尤其是热重者忌服；气弱表虚，倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜使用。

　　同时，紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能。

　　紫苏含有挥发成分，所以不宜长时间煎煮；紫苏还有一定的升血糖作用，故糖尿病患者慎用。

紫苏叶能健脾和胃

　　健脾和胃也是紫苏叶的重要作用之一，它对人类的脾胃气滞和胸闷以及呕吐等症都有良好的治疗作用，平时治疗时可把它与藿香一起搭配食用，如果患者体内热毒过重则可以把紫苏呈与黄连一起搭配服用，治疗效果特别明显。

可以增强抵抗力

　　紫苏还可以增强身体的抵抗力，对于风寒感冒，紫苏也有一定的积极作用。

　　如果将紫苏与生姜等同用，还可以散表寒，除恶寒，这些都是紫苏可以实现的。

　　不仅如此紫苏还有它的独特功效，比如可以用于脾胃气滞、胸闷，可以理解紫苏还具有健胃消食的功效。