吃紫苏会上火吗？？答案是吃紫苏一般是不会上火的的。关于吃紫苏会上火吗？以及吃紫苏会上火吗，吃紫苏会上火吗怎么办，吃紫苏会不会上火，上火感冒能吃紫苏吗，紫苏上火还是去火等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

紫苏叶吃多了会上火吗

　　不会的，紫苏叶吃多了不会上火的。

　　吃紫苏不会导致上火症状的发生，因为紫苏具有解表的作用，同时还具有散寒的效果，

　　最主要的功效是起到宣肺以及化痰的作用。所以在感冒期间吃紫苏会具有止咳的功效，而且还不会让人产生上火的情况。

吃紫苏会上火吗？

　　吃紫苏一般是不会上火的。

　　紫苏药性辛、温，归肺、脾经，具有解表散寒、行气和胃的功效，并不会引起口干舌燥、便秘等热证，所以紫苏一般不会引起热证，但如果个人体质火气比较旺盛，食用过多的紫苏可能会导致上火或者是便秘，

　　紫苏一般对于药用价值是比较高的，可以有效的预防一下感冒，对于治疗胃的不舒服，出现了恶心和呕吐，平时一定要注意饮食的合理，而且尽量不要大量的食用，可能会引发一定的副作用。

紫苏叶吃了会上火吗？紫苏叶吃了不会上火

　　紫苏叶的营养价值渐渐被大多数人所熟知，但有些人还是会担心紫苏叶吃多了会使自己和家人们上火，然后引发其他的疾病。

　　放心吧，紫苏叶吃了不会上火的。

　　 紫苏叶吃了会上火吗

　　 性温味辛，不会上火。

　　同样的食物对不同的人会起到不同的作用，身体如果上火就容易出现口臭或者是便秘等现象，也容易出现疾病。

　　紫苏叶吃了会腹泻吗

　　 紫苏具有散寒解表、理气宽中的作用，用于感冒发热，怕冷，无汗，胸闷，咳嗽，解蟹中毒引起的腹痛，腹泻，呕吐等症有较好治疗效果。

　　所以，一般吃了不会拉肚子。

　　并且，如果拉肚子，应该会在六小时内有反应。

　　紫苏叶的营养价值

　　 紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。

　　紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。

　　种子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。

　　紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

　　紫苏叶的营养成分

　　 紫苏种子中含大量油脂，出油率高达45%左右，油中含亚麻酸62.73%、亚油酸15.43%、油酸12.01%。

　　种子中蛋白质含量占25%，内含18种氨基酸，其中赖氨酸、蛋氨酸的含量均高于高蛋白植物籽粒苋。

　　此外还有谷维素、维生素E、维生素B1、缁醇、磷脂等。